女人私處為什么會變黑 哪些護理是重點呢？

女性的私處很隱秘，和婦科疾病會有很大的關系，大家應該注意護理。很多女性朋友都比較在意自己皮膚的顏色，尤其是私處的顏色。因為隨著年齡的增大，私處的顏色越來越黑了。對于私處黑這種情況，很多女性朋友都想要找一些方法來美白私處，從而解決私處黑的問題。那么女人私處為什么會變黑呢？女人如何護理私處呢？

女人私處為什么會變黑？

1、遺傳基因?qū)е滤教幒?/p>

私處黑跟遺傳基因有關，比如天生皮膚白的人私處的顏色也會稍微白一些，如果皮膚本來就黑，那么私處的皮膚也會黑。

2、衣著不當導致私處黑

很多女性朋友都喜歡穿比較緊身的衣服和褲子。如果長期穿這種緊身的衣物，會增加私處皮膚的摩擦力，從而加速黑色素的沉淀，導致私處顏色發(fā)黑。

3、性生活導致私處黑

性生活是導致私處黑的主要原因，性生活頻率比較高的女性朋友，私處更容易發(fā)黑，想要美白私處的話，建議適度性生活，一般建議每周一至兩次性生活即可。

4、年齡因素導致私處黑

很多女性朋友發(fā)現(xiàn)隨著年齡的不斷增加，私處顏色也在慢慢的開始變黑，這主要是年齡因素導致的，因為隨著年齡的增加，私處黑色素的沉淀會越來越多，從而加深私處的顏色。

5、性激素導致私處黑

性激素也會影響私處的顏色，隨著性激素的增加，女性的私處顏色也會變的越來越深。再加性生活的刺激會增加性激素的分泌，從而加深私處顏色。

護理重點是哪些？

1、避免過度性生活

適度的性生活就是給私處最好的SPA，避免過度性生活，過度的性興奮會造成內(nèi)分泌極度亢奮，導致乳腺增生、子宮肌瘤發(fā)病率的增加。

2、注意經(jīng)期衛(wèi)生

很多女性連續(xù)多天使用衛(wèi)生巾，會使私處的通氣性大大降低。如果這個時候再不注意個人衛(wèi)生，不勤換衛(wèi)生巾，不注意清潔私處等就容易產(chǎn)生異味、瘙癢等尷尬問題，很容易得婦科病。

3、多喝水

一個精巧的小水杯能時刻提醒到女性要多喝水，因為多飲水可以幫助身體的新陳代謝，稀釋尿液及陰道分泌物。水分進入體內(nèi)產(chǎn)生的尿液還可以帶走外陰及尿道口處的細菌，對預防陰道炎，尿路感染等疾病大有好處。

4、衛(wèi)生紙要用無香味

小便后應用衛(wèi)生紙將尿液擦干，大便后使用衛(wèi)生紙應從前向后擦拭，以免將糞便中的細菌帶入陰道及尿道口，所用衛(wèi)生紙應選擇白色無香味的、正規(guī)廠家生產(chǎn)的!千萬別用街邊賣的劣質(zhì)衛(wèi)生紙，那有些是垃圾堆里的廢紙加工制造的，是婦科病的來源之一。

5、騎自行車時注意衛(wèi)生

騎單時也要確保衛(wèi)生，尤其是健康身的動感單車，更易隱藏細菌。此外，研究發(fā)現(xiàn)，騎車頻繁的女人許多都經(jīng)歷過生殖器麻木和疼痛的癥狀。因此，如果騎車頻率較高，最好為自己購置一條加保護墊的專用騎車褲。

6、內(nèi)褲最好穿上白的

現(xiàn)在的內(nèi)衣褲也是風格各異，五顏六色。但是為了健康女性最好穿著白色全棉的內(nèi)褲，不經(jīng)染色的布料是最安全的。不要穿尼龍及化纖類材料的內(nèi)褲，因為此種材料可以造成不透氣及潮濕。內(nèi)褲要每天清洗，并盡量在太陽下曬干，讓紫外線起到殺滅細菌的作用。

7、保持私處干燥

要隨時保持外陰干燥通風才能避開私處瘙癢等尷尬問題。女性洗澡及健身后需及時換下浴衣及健身服。洗澡后要待外陰干燥后再穿上內(nèi)褲。玉米淀粉或無香料的以玉米淀粉為基礎的撲粉可以用于外陰腹股溝處以吸濕。坐著工作時間久了要起身多活動，也可有效防止外陰炎癥搔癢。

8、使用避孕套

女人一定要學會保護自己，性生活時一定要使用避孕套，不僅可以避孕，還能保護你免受性病侵擾。一項研究發(fā)現(xiàn)，性交時使用避孕套，能讓陰道的ph值保持平衡，有助有益細菌(如乳酸桿菌)的生長。這些小小的細菌能幫助你避免尿路感染和陰道感染。