冠心病治療時間存在“規(guī)律”
發(fā)布時間: 2011-07-18 13:03:48 來源:網(wǎng)絡
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久久健康網(wǎng)編者按:冠心病危害老年人的健康,讓許多老年人的夕陽紅失去了原本的歡樂。專家座談何為冠心???冠心病該如何預防和治療呢?讓久久健康網(wǎng)的冠心病專家來給您全面的指導。
一項關于心血管病發(fā)病的時間性研究揭示,心肌梗死等猝發(fā)性心臟病的發(fā)作,在一天中有兩個高峰:起床后1~2小時和此后的10~12小時,尤以第一個高峰更為明顯。以往人們發(fā)現(xiàn)高血壓也有這種雙高峰規(guī)律,即早晨7~9點和下午3~5點時血壓升高,以致腦中風在這兩個時間段也呈高發(fā)現(xiàn)象。這個規(guī)律對于冠心病的治療和用藥有重要指導意義。 專家們指出,要是能在高峰到來之前用藥,無疑能減少猝發(fā)心腦血管病的危險。因此,專家們提出了一種生物節(jié)律健康法,認為早起早睡,生活規(guī)律,能有效地降低這種危險因素。與此同時,還可配合藥物治療。通常服用的治療心血管病的藥物,在服后24小時左右才能達到有效治療濃度?! ∫虼耍惶煲淮蔚乃幬飸谠绯?點服用,一天兩次的應在早晨6點和下午3點服用,一天三次的應在早晨6點、中午12點、下午5點服用。這樣就有可能抑制雙高峰的出現(xiàn),減少猝發(fā)心臟病和腦中風的危險?! 「鶕?jù)冠心病發(fā)作的這種雙高峰規(guī)律,冠心病患者的鍛煉也需“撥誤反正”,應將傳統(tǒng)的晨練改為晚9時鍛煉。有些人的心臟病突發(fā)就是因晨練不當所致。晚9時鍛煉一方面避開了發(fā)病的高峰期,另一方面還可促進血液循環(huán),降低發(fā)病隱患。冠心病患者的鍛煉應適度,早起后可散散步,做做操,晚鍛煉時可根據(jù)自身情況選擇適宜的項目進行,時間約40分鐘左右,但必須遵循在鍛煉中和鍛煉后無明顯不適感的原則。病情較重的患者,鍛煉必須在醫(yī)生的指導下進行。