老年人洗頭發(fā)時(shí)需要注意什么

　　洗頭發(fā)是我們每個(gè)人都要做的事情，然而現(xiàn)在很多人都喜歡去美發(fā)店洗頭發(fā)，因?yàn)檫@樣才可以讓頭發(fā)定型，并且還不用自己動(dòng)手。由于老年人的體質(zhì)和年輕人不同，所以洗頭發(fā)的方式應(yīng)該和年輕人有差別。那么老年人洗頭發(fā)時(shí)需要注意什么呢？今天小編就來告訴大家老年人洗頭發(fā)時(shí)需要注意什么。

　　老年人后仰洗頭不可取

　　每逢節(jié)假日，去美容美發(fā)的人也多起來了。據(jù)有關(guān)報(bào)道稱，很多老年婦女在做美容時(shí)發(fā)生中風(fēng)的情況，而大部分都發(fā)生在后仰洗頭的時(shí)候。這是因?yàn)?，大部分老人都有頸椎退行性病變，腦供血自然不足，后仰洗頭時(shí)，會(huì)過度扭曲頸椎，引發(fā)椎動(dòng)脈痙攣，從而引發(fā)動(dòng)脈出血，導(dǎo)致中風(fēng)。

　　此外，洗頭時(shí)水溫要適宜，過冷過熱都會(huì)刺激血管，造成血管收縮異常。那些有糖尿病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化的患者尤其要小心，如果近期血壓不穩(wěn)，更要避免后仰洗頭。此外，還應(yīng)注意不要穿頸口過緊的衣服，這樣也會(huì)妨礙血液循環(huán)，引發(fā)不適。

　　一旦老年婦女在后仰洗頭時(shí)如果感覺頭暈?zāi)垦?，?yīng)該盡快將頭抬起，保持正常體位。出現(xiàn)中風(fēng)癥狀后，要緩緩改變體位，身體放平，尤其是頭部要放平，同時(shí)要監(jiān)測(cè)血壓。如果出現(xiàn)嘔吐癥狀，要將患者頸部稍稍后仰，偏向一側(cè)，防止窒息發(fā)生。這時(shí)可服用一些抗血小板和活血化瘀的藥物，實(shí)在不能緩解的話，就需要輸液或住院治療了。

　　應(yīng)該幾天洗一次頭發(fā)？

　　建議：

　　1.最好每星期洗三至四次頭。

　　2.在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者，可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　有晚上洗頭習(xí)慣的人，要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風(fēng)吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。

　　天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。

　　以上小編告訴了大家老年人洗頭發(fā)時(shí)需要注意什么，雖然洗頭發(fā)是我們生活中常做的事情，很多人認(rèn)為洗頭的方式對(duì)身體的影響不會(huì)很大，但是錯(cuò)誤的洗頭方式會(huì)引起嚴(yán)重的后果，尤其是老年人不能仰著洗頭。看了小編的文章，你是不是就會(huì)洗頭了呢？