有的人便秘自服大黃蘇打片、麻仁丸;或番瀉葉、大黃、芒硝之類;或香蕉、蜂蜜等等,就能緩解癥狀,但是有的卻怎么也不能解決問題。中醫(yī)治便秘也是需要辨證的,一般屬于實(shí)熱性便結(jié)者,醫(yī)師指導(dǎo)下的施用以上一些方法,對(duì)一些便秘憋病,是可以改善或部分改善的。然而對(duì)中老年患者卻多有不適應(yīng)。中老年病人特別是老年患者,血液枯槁,大便燥結(jié),屬于氣虛、陽虛便秘的范疇。
專家推薦用肉蓯蓉來改善中老年便秘。肉蓯蓉,又名大云,性溫,入走腎與大腸經(jīng),補(bǔ)腎陽、益精血、潤(rùn)腸道,“凡糞粒堅(jiān)小形如羊屎,此土濕木郁,下竅閉塞之故,…總緣風(fēng)木枯槁,疏泄不行也,非諸潤(rùn)藥可比?!薄侗静菥V目》將肉蓯蓉列為上品,肉蓯蓉10~15克煎湯服;或泡開水當(dāng)茶飲,老年人常服不但可以解決便秘的問題,而且可以輕體而健身。