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對高血壓患者來說監(jiān)測血壓如同服降壓藥控制血壓一樣重要。監(jiān)測血壓是醫(yī)生對病人制定降壓治療方案的重要依據(jù),也是評估是否已達控制血壓在理想目標值,預防心腦、腎等靶器官損害及其并發(fā)癥的判斷標準。 自我血壓測量(簡稱自測血壓)通常是在家庭中進行的,自測血壓的方案目前雖不統(tǒng)一,應根據(jù)臨床上高血壓病人的情況,采取下列方法:(1)血壓計的選擇:一個多世紀以來水銀柱血壓計間接測量血壓被視為“金標準”,且經(jīng)動脈內(nèi)血壓測量驗證,較為準確。但如今醫(yī)療設備的大大提高,電子或氣動血壓計具有小巧、攜帶方便、操作簡單、讀數(shù)準確、易學等優(yōu)點,家庭可優(yōu)先考慮。(2)自測血壓的部位:仍主張在上臂肱動脈處。手腕部位置因明顯低于心臟水平,測量數(shù)據(jù)可能相對偏低;手指部位的動脈壓力波形提前受到反射波疊加,測量數(shù)據(jù)相對偏高并且變異較大,因此在手腕和手指部位進行自測血壓有待繼續(xù)研究。(3)自測血壓的方法:可根據(jù)病人的需要,血壓平穩(wěn)時每周測1~2次,血壓波動時至少每天1~2次;最好是在晨起7∶00~8∶00點和下午7∶00~8∶00點測量,每次測量3次取平均值記錄。(4)血壓控制的目標值:相對于診所血壓測值仍為
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