抑郁癥是老年人最常出現(xiàn)的心理障礙

　　隨著年齡的增加，老人年生理與心理的調(diào)節(jié)機(jī)能下降，很容易出現(xiàn)心理問題。市第三人民醫(yī)院副院長、心理專家傅深省指出，抑郁癥是老年人最常出現(xiàn)的心理障礙?！袄夏暌钟舭Y多發(fā)生于60歲以上的老年人，發(fā)病率為12.89%，其主要的表現(xiàn)為情緒低落、煩躁、焦慮不安、精神不振、對什么事情都不感興趣、總覺得睡眠不夠或者睡眠減少、反應(yīng)遲緩、敏感多疑、總覺得身體不舒服等等?！?/p>

　　據(jù)傅深省介紹，由于老年抑郁癥表現(xiàn)往往不典型，容易被忽視，從而錯失了治療時機(jī)。要想發(fā)現(xiàn)老年抑郁癥的“蛛絲馬跡”，就要注意以下的“危險信號”。

　　信號1：性情突變、常常自責(zé)

　　如果一個平常性格開朗的老人，突然變得回避人群、懶言少語，并且常常獨自哭泣，甚至說自己犯了大罪對不起眾人，如果他所說的罪責(zé)在旁人看來都是些雞毛蒜皮的小事或者陳年舊事，那么家人就要對這種情況引起注意，及時帶老人到專科醫(yī)院就診。

　　信號2：總覺得身體這里或那里不舒服

　　總覺得身體各部位有不適感，如胃腸道系統(tǒng)不適：腹脹腹瀉，厭食惡心；心血管系統(tǒng)不適：心慌、憋氣、胸悶、壓迫、難受感等；運(yùn)動系統(tǒng)不適：腰背痛、頭頸痛、全身肌肉痛等；植物神經(jīng)系統(tǒng)不適：全身忽冷忽熱、出汗等。這些癥狀經(jīng)過各種檢查，往往都查不出有什么大問題。

　　信號3：煩躁、焦慮不安、緊張擔(dān)心

　　莫名其妙的煩躁、焦慮不安、緊張擔(dān)心，例如擔(dān)心自己的錢不夠花、子女不能照顧自己、自己做不了家務(wù)、家人會出意外等。這些在旁人看來完全沒有必要擔(dān)心的事情，患者卻因此整日坐臥不安、茶飯不思，甚至自傷、自殺。

　　信號4：覺得自己腦力減退、精力下降

　　患者會覺得自身記憶力減退、智能下降，感覺腦子變慢了，什么都記不住。與老年癡呆癥不同的是，抑郁癥的患者能夠認(rèn)識到自己存在記憶力、智能方面的問題，而且隨著抑郁癥癥狀的緩解，他們的記憶力、智能能夠逐漸恢復(fù)。

　　除了感覺腦力減退外，患者常常還會感覺精力不足、疲乏無力，嚴(yán)重者終日臥床不起，事事都要人服侍。他們不僅將自身的情況想像得嚴(yán)重化，還會出現(xiàn)旁人無法理解的荒謬想法，例如認(rèn)為自己的腸子腐爛了，已經(jīng)病入膏肓了，或者自己變成了窮光蛋等。

　　專家提醒，如果出現(xiàn)以上的表現(xiàn)，要及早到專科醫(yī)院就診，采取及時有效的治療，如果家中有抑郁癥的老年患者，傅深省建議：首先要幫助患者樹立治療的信心，以積極的心態(tài)面對疾病。一般而言，老年抑郁癥的治療效果大多良好；第二要鼓勵患者多與別人交流，傾訴自己內(nèi)心的煩惱，將不良的情緒和感受宣泄出來；第三，還要鼓勵患者多做文體活動，例如唱歌、散步、游泳、爬山、旅游等。

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