得了腦血栓患者要注意飲食!腦血栓給人們的健康帶來了很大的威脅,而且嚴重的影響著患者朋友的正常工作和生活,得了腦血栓不但要及時的治療,還要注意飲食,那么下面我們就來了解一下得了腦血栓患者要注意飲食吧!
得了腦血栓患者要注意飲食!
(1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動物脂肪,烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應在300毫克以內,相當于每周可吃3個蛋黃。
(2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的。
(3)適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質??捎墒萑猓テで蓊愄峁?,可多食魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
(4)限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。
(5)腦血栓的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調后再加入鹽拌勻即可。
(6)注意烹調用料。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,對防止腦出血有一定好處。
(7)腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。
小編提示:綜上所述,相信您對得了腦血栓患者要注意飲食也有了一定的了解,希望對您能有一定的幫助,為了您的健康,生活中腦血栓患者一定要合理飲食,改掉不良的生活習慣,這樣對病情的恢復有著很大的幫助。
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