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春暖花開多種咳嗽的食療大全

發(fā)布時間： 2015-12-14 17:25:09      來源：99健康網(wǎng)
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專家說，春季是呼吸道感染疾病的高發(fā)季節(jié)，很多人都出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，所在一定要注意，如何應對春季咳嗽呢？專家說春季咳嗽食療法是很管用的，不妨一試。

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風熱咳嗽春季氣溫逐漸增高，發(fā)生上呼吸道感染機會增多，咳嗽大多表現(xiàn)為風熱型咳嗽，痰黃或少痰、咽喉紅腫、口干苔黃，有的患者還伴有低熱。初病時可選用以下食療方：杏仁枇杷粥取杏仁10克，去皮;枇杷葉15克，去毛洗凈。大米適量洗凈，加水與杏仁、枇杷葉同煮待熟服用，每日1次。杏仁止咳，枇杷葉清熱潤肺止咳。但要注意：枇杷葉上的毛要洗凈;吃粥時將枇杷葉取出，棄之不食。金銀花雞蛋湯鮮蛋1個，打入碗內(nèi)備用。金銀花15克，加水200毫升，煮沸5分鐘，打入雞蛋煮沸即可，趁熱1次服完。金銀花甘寒，能清熱解毒，可消炎清火治療咽痛。該方簡便易服，每天早晨服1次.氣虛咳嗽多為慢性咳嗽，春季好發(fā)，俗話稱“青草發(fā)”，表現(xiàn)為咳嗽、呼吸困難、動則氣短、說話無力等肺呼吸功能受損征象。在發(fā)病時可以服用核桃人參湯。取核桃肉(不去皮)20克，人參6克(或黨參20克)，生姜3片，加水適量同煎，取汁200毫升，加冰糖少許，每日1次，睡前溫服。核桃甘溫補腎定喘，人參大補元氣，對虛寒咳嗽有良好的效果。如果痰多或痰中帶血時勿服。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 咳嗽 食療 春季咳嗽食療 慢性支氣管炎 中醫(yī)

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