我國(guó)現(xiàn)代養(yǎng)生學(xué)專家提出,保護(hù)智力的關(guān)鍵在于勤用腦,大腦器官是越用越靈的。所以,老年人在工作、學(xué)習(xí)和生活之余應(yīng)該適當(dāng)玩玩具,包括拼七巧板、玩九連環(huán)、搭積木、打撲克和下棋等項(xiàng)目。
以前,一般人都認(rèn)為,玩玩具是孩子的專利。所以,老年人很少有人想起買玩具,即使有許多老年人喜歡玩玩具,也不知道有成人玩具。不過(guò),現(xiàn)在玩玩具的老年人越來(lái)越多了。因?yàn)槠綍r(shí)工作、學(xué)習(xí)、生活中的壓力大、煩惱多,通過(guò)玩玩具后可以釋放工作上的壓力,忘記家庭和生活中的煩惱。
當(dāng)然,老年人玩玩具也要注意間歇和休息。如果長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)玩玩具,也會(huì)造成疲勞而有害健康。
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