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老人愛打瞌睡可能是病

發(fā)布時間： 2016-01-04 17:53:15      來源：網(wǎng)絡
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人老了，睡眠時間會慢慢變少，睡眠質量也會下降，老年人晚上睡不好，睡的時間不長，白天就很容易打瞌睡，一看上電視就睡覺，一坐下就打瞌睡，專家提醒可能是血稠造成。

中老年人抗氧化機能減退，體內過多自由基堆積導致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各種慢性疾病。所以，中老年人特別需要補充全面的抗氧化營養(yǎng)素，幫助清除過多自由基，有助增強免疫力和抵抗疾病的能力。

有些中老年人本身沒有器質性疾病，可總是感到頭昏腦漲，稍微活動就胸悶、心慌、氣短，老想睡覺，有時會有視物不清、站立不穩(wěn)的現(xiàn)象，這常常是血液黏稠度高(血稠)造成的。

所以如果家里的老人出現(xiàn)愛打瞌睡的現(xiàn)象，您要多多提防，早檢查早預防。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 老人愛打瞌睡的原因 老人愛打瞌睡 老人保健

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