老人要注意口腔清潔堅持刷牙

對于老年人來講，刷牙也是必須做好的一個基礎(chǔ)的本人的清潔工作，如果你忽略了刷牙的話，那么，你的病從口入，就要比其他的人來得更嚴(yán)重些了。

首先給出一組數(shù)據(jù)，據(jù)最新的研究表明，如果你是一個堅持刷牙的老人或者是找專業(yè)的口腔醫(yī)生，進行口腔護理的老年人的話，那么，你患心臟病，或者是中風(fēng)的機率將會下降50%。也就是說，如果你放棄了刷牙這個衛(wèi)生習(xí)慣的話，那么，老年人，可能就有更大的機會得心臟病，或者是中風(fēng)的現(xiàn)象了。

老年人，經(jīng)歷了這么多，自然是清楚，牙齒上沾有的細(xì)菌量是相當(dāng)大的，也是相當(dāng)多的。例如，就是說，在牙齒吃過食物后，如果不清潔的話，或者是長久時間不清潔的話，就會讓一些細(xì)菌堆積在口腔內(nèi)，從而導(dǎo)致了其附近的食物的殘渣，以及附近的細(xì)菌，在你下次吞咽的時候，就會把這些細(xì)菌吞進你的肚子里，從而導(dǎo)致了這些細(xì)菌的繁殖和再生。

當(dāng)然，如果不刷牙的話，那么，直接影響的還是你的牙齒。老年人，即使是你的牙齒掉得只剩下兩三顆，也需要刷牙的，這樣，也是可以讓你的牙齒保持一個好的衛(wèi)生，從而減少了細(xì)菌的堆積或者是攝入。

還有一個標(biāo)準(zhǔn)，就是，老年人如果是用假牙的話，記得，也要保持假牙的衛(wèi)生。也需要天天給假牙進行清潔的工作的。當(dāng)然，如果你的假牙保持了好的衛(wèi)生，那么，給你的建議是，也要對你的口腔其他地方進行清潔的。例如，你可以用漱口水來進行清潔，這樣，也能起到清潔口腔的作用和目的的。

實際上，老年人如果可以養(yǎng)成看牙醫(yī)的好的習(xí)慣的話，那么，也會提高你的健康度的。給老年人的建議，就是最好是一個月可以看一下牙醫(yī)，讓醫(yī)生來看你的牙齒，有沒有其他的毛病。如果是有的話，就要做好及時的治療。當(dāng)然，你也可以選擇適當(dāng)?shù)臅r間，去做牙齒的清潔

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