“春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰”是養(yǎng)身原則。冬季寒冷,容易引發(fā)一些疾病的感染,所以老年人要做好養(yǎng)生保健,才能抵御嚴(yán)寒來(lái)襲,保證身體健康。那么,老年人冬季養(yǎng)生重點(diǎn)是什么呢?下面就聽(tīng)聽(tīng)小編的介紹吧。
老年人冬季養(yǎng)生五注意 老年人的臟器老化,功能減弱,適應(yīng)性差,當(dāng)寒潮來(lái)襲時(shí),高血壓、中風(fēng)的發(fā)病率增高,心血管病人容易出現(xiàn)心絞痛、心肌梗塞及心衰。所以必須做好以下事項(xiàng)。
(責(zé)任編輯:zxwq)