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高血壓患者護(hù)理的要點(diǎn)(1)

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-14 11:00:52      來源：攜手健康網(wǎng)
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高血壓是老年人中十分常見病癥，高血壓會(huì)給患者身體健康帶來很大的傷害，嚴(yán)重影響患者的生活。小編提醒，高血壓患者要注意休息，合理安排自己的睡眠，以下是高血壓護(hù)理的要點(diǎn)。&nbs

高血壓是老年人中十分常見病癥，高血壓會(huì)給患者身體健康帶來很大的傷害，嚴(yán)重影響患者的生活。小編提醒，高血壓患者要注意休息，合理安排自己的睡眠，以下是高血壓護(hù)理的要點(diǎn)。

中午小睡。工作了一上午的高血壓病患者在吃過午飯后稍稍活動(dòng)，應(yīng)小睡一會(huì)兒，一般以半小時(shí)至一小時(shí)為宜，老年人也可延長(zhǎng)半小時(shí)。無條件平臥入睡時(shí)，可仰坐在沙發(fā)上閉目養(yǎng)神，使全身放松，這樣有利于降壓。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 高血壓患者的護(hù)理

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