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老年人心理健康的六標準(1)

發(fā)布時間： 2016-01-14 11:01:46      來源：互聯(lián)網(wǎng)
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老年人養(yǎng)生最重要的就是養(yǎng)心了，老年人心理健康身體就會健康，據(jù)調(diào)查，老人心理健康還是長壽的秘訣，那么老年人的心理怎樣才算真正健康呢？只要你做到以下六個標準，就說明你的心理是健康的。

老年人養(yǎng)生最重要的就是養(yǎng)心了，老年人心理健康身體就會健康，據(jù)調(diào)查，老人心理健康還是長壽的秘訣，那么老年人的心理怎樣才算真正健康呢？只要你做到以下六個標準，就說明你的心理是健康的。

樂觀 樂觀是心理養(yǎng)生的不老丹。樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發(fā)人的活力和潛能，幫你解決矛盾，逾越困難。而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心境，它使人陷入悲傷、煩惱、痛苦之中，讓人在困難面前一籌莫展，嚴重影響了人們的身心健康。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 老年人心理健康

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