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春季氣候變化老人該如何護(hù)心

發(fā)布時(shí)間： 2016-09-23 11:02:29 來(lái)源：全民健康網(wǎng)

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摘要：天氣冷或陰雨紛紛，老年人會(huì)出現(xiàn)心律過(guò)緩、胸悶、手足不溫，以及心悸、易躁不安等癥狀?；加卸嗄晷呐K病的老年人不可忽視短暫的表現(xiàn)，對(duì)于這種因天氣氣候的變化而感心臟不適的老年人。

天氣冷或陰雨紛紛，老年人會(huì)出現(xiàn)心律過(guò)緩、胸悶、手足不溫，以及心悸、易躁不安等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為大部分屬于心氣虛或心陽(yáng)不振的范疇，中醫(yī)理論說(shuō)：遇冷則縮、則收。這是體內(nèi)氣虛、陽(yáng)虛所致。如果是一過(guò)性，就可以不治療；如果時(shí)間較長(zhǎng)，就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治?；加卸嗄晷呐K病的老年人不可忽視短暫的表現(xiàn)，對(duì)于這種因天氣氣候的變化而感心臟不適的老年人，建議如下：

1.按時(shí)服用常規(guī)用藥，癥狀加重者可及時(shí)就醫(yī)。

2.注意保暖，有條件的可增加室內(nèi)溫度(開(kāi)空調(diào)等)。

3.飲食不要過(guò)飽(因過(guò)飽后心律加快)，可服用紅小豆粥，生吃小蘿卜，少吃刺激性食物。

4.早晨起床可含西洋參片(3~4片)或服用生脈飲，中成藥：柏子養(yǎng)心丸。

俗話說(shuō):“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防?！笨梢?jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生編輯推薦：春季養(yǎng)生該多吃的四種食物

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（責(zé)任編輯：zxwq）