對于老年人養(yǎng)寵物好不好

　　隨著在日常生活的反應(yīng)中，老人家為了打發(fā)孤獨，找點事情做，經(jīng)常在家中養(yǎng)些寵物，例如：“貓、狗...”。對于老年人來說，老人養(yǎng)寵物是一個休閑娛樂的好方式。那么，老人養(yǎng)寵物好不好呢?

　　心理學(xué)專家說：寵物對老人的身心健康有積極的影響。

　　一項研究發(fā)現(xiàn)，飼養(yǎng)寵物老人的身心健康非常有益，而且許多家中養(yǎng)有寵物的人，比不養(yǎng)寵物的人要健康許多，上醫(yī)院看病的次數(shù)也更少，養(yǎng)寵物還可以提高空巢老人的生活能力。在我國，曾經(jīng)開展過“伴侶動物對空巢老人身心健康的影響”研究，結(jié)果表明，喂養(yǎng)寵物的空巢老人無論是在身體和心理方面，都比其他空巢老人更加健康。因為伴侶寵物提供了一種人類無法提供的，使人感到被支持的社會支持元素，如被關(guān)心、被愛、被喜歡、安全感、個人價值感等等，滿足了人們渴望交流和被關(guān)注的欲望，從而緩解了人們由生活壓力和變化所帶來的不好的影響。但是專家提醒老人，飼養(yǎng)寵物時，要注意搞好個人衛(wèi)生和注意安全，和寵物在一起的時間并不是越長越好，不要因過于依戀寵物，進而減少甚至放棄和其他人交流的機會。

　　相對于年輕人的生活，老年人的生活就要清閑和單調(diào)很多，加上每況愈下的身體狀況，很容易使老人產(chǎn)生孤獨、寂寞、恐懼感，長久下去，會嚴(yán)重影響老人的身心健康。而通過飼養(yǎng)寵物則可以豐富老人的日常生活，促進其身心健康。

　　不同寵物的治療效果

　　據(jù)了解，“動物療法”在治療精神疾病如抑郁癥、自閉癥和自殺傾向患者有很好的療效。如養(yǎng)貓可以治療抑郁癥，養(yǎng)鳥可以治療神經(jīng)官能癥，養(yǎng)馬可以調(diào)治焦慮癥，養(yǎng)魚可以治療緊張型強迫綜合癥等。而且寵物有著人類所不能替代的作用，像在治療兒童孤獨癥時，小狗可以起到關(guān)鍵的治療作用。但目前國內(nèi)開展動物治療的機構(gòu)非常少。

　　心臟病人適宜養(yǎng)寵物

　　美國一項對飼養(yǎng)寵物與健康關(guān)系的研究證明，寵物可以幫助人們減緩壓力，幫助病人更快地恢復(fù)健康。這份調(diào)查發(fā)現(xiàn)，飼養(yǎng)寵物的心臟病患者在離開醫(yī)院后一年內(nèi)存活機率要高出不飼養(yǎng)寵物的病人。

　　在飼養(yǎng)寵物的病人中僅有6%的人在一年內(nèi)去世，而不飼養(yǎng)寵物的病人中去世者占28%。這可能是因為定時遛狗增加了主人的活動量，對促進健康發(fā)揮了作用。

　　飼養(yǎng)寵物可預(yù)防老年癡呆癥和老年抑郁癥

　　在老年人群中，有很多患老年癡呆癥和老年抑郁癥的人，老年人養(yǎng)寵物則可以最大限度地阻止和預(yù)防老年癡呆癥和老年抑郁癥的發(fā)生，寵物可以給老年人帶來樂趣，使老年人的生活豐富多彩起來，研究表明，人和寵物間建立起來的這種關(guān)系，可遠超過其他娛樂所帶來的快樂;養(yǎng)寵物有助于消除老人的孤獨、寂寞感，由于子女都因出外參加工作，或結(jié)婚逐漸地遠離了老人，而且隨著配偶和親朋好友的相繼去世，使得越來越多的老年人不得不采取獨居生活，而通過研究發(fā)現(xiàn)，人和寵物之間的關(guān)系，如果在老人失去親人前就存在，如果一旦發(fā)生不幸，寵物便成了老人的陪伴，也成了老人的精神寄托;養(yǎng)寵物有助于回憶美好的過去，一些老年人會把寵物當(dāng)成“孩子”，從飼養(yǎng)寵物過程中，能找到自己照顧子女小時候的影子，這些生活的點滴回憶，讓老人感到愉快和欣慰。 寵物可以給人帶來歡樂，但是在飼養(yǎng)過程，如果方法不得當(dāng)反而會增加老人的負擔(dān)，尤其是空巢家庭的老人，在選擇寵物做伴時，更要注意飼養(yǎng)寵物會帶來的副作用。

　　不過，一定要選擇適合的寵物。大多數(shù)老人養(yǎng)寵物是為了找點樂兒，以擺脫孤獨感。所以在選擇寵物時，一定要選擇和自己個性、和生活習(xí)慣等都合適的寵物，這樣才能自得其樂。