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老年人喝咖啡有什么危害

發(fā)布時(shí)間： 2017-01-11 11:35:32      來源：久久健康網(wǎng)
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咖啡在近幾年非常受歡迎，有些人家中就備有咖啡機(jī)，那么，老人喝咖啡有什么危害呢?

　　咖啡在近幾年非常受歡迎，有些人家中就備有咖啡機(jī)，那么，老人喝咖啡有什么危害呢?

　　高血壓容易引起心臟病、中風(fēng)、糖尿病等其他疾病，是健康的一大殺手，不得不謹(jǐn)慎面對(duì)。除了遵照醫(yī)囑服藥，健康飲食也是控制血壓的重要一環(huán)，而減少咖啡因攝取量可能是一個(gè)方法。這對(duì)每天早上都要喝一杯咖啡才能開始工作的人來說，肯定很痛苦吧!

　　咖啡因造成血壓升高　過重者年長(zhǎng)者更明顯

　　無論是不是高血壓患者，攝取咖啡因之后，都會(huì)造成短暫但劇烈的血壓上升，目前還不確定其中的原由，但有些研究員認(rèn)為，咖啡因可以阻擋一種幫助動(dòng)脈擴(kuò)張的荷爾蒙;還有一派的看法是，咖啡因會(huì)促進(jìn)體內(nèi)分泌更多的腎上腺素，因而引起血壓升高。喝咖啡會(huì)在短時(shí)間內(nèi)引起血壓升高，尤其是體重過重或年紀(jì)較大的人，血壓上升的情況可能更明顯。

　　另一方面，習(xí)慣喝咖啡因飲料(茶、咖啡等)的人，他們的平均血壓通常比完全不喝的人還要高，對(duì)咖啡因的耐受性也比較強(qiáng)。也就是說，咖啡因不會(huì)對(duì)一般人的血壓造成長(zhǎng)時(shí)間的劇烈影響，但對(duì)于體重過重或是70歲以上的人來說，他們比較容易在攝取咖啡因之后，出現(xiàn)明顯的血壓升高。

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