夏季持續(xù)的高溫，容易導(dǎo)致老年人經(jīng)常出現(xiàn)不適的癥狀，所以，老人們需要注意一些疾病的預(yù)防，比如是鼻炎，老年人患上鼻炎之后，危害性很大，在夏季容易復(fù)發(fā)，同時還會造成頭痛，嚴(yán)重的危害到了患者的生活。因此，老人們在平時需要注意自我護(hù)理方法，治療鼻炎時萬不可掉以輕心。
1.積極治療，保持鼻腔通暢
老年人一旦發(fā)現(xiàn)有鼻炎，就要積極治療，盡量保持鼻腔通暢，可采用鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、霧化吸入等方式稀釋鼻涕、暢通鼻道，保證心腦供氧量。
2.增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒
平時也要注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，戒煙限酒，提高自我防病意識。尤其是要注意預(yù)防感冒，因為感冒是最容易誘發(fā)鼻炎的疾病;夏季來臨后，很多公共場所都會開啟空調(diào)特別是中央空調(diào)，這對體質(zhì)相對較弱的老年人而言是一大隱患，鼻炎的發(fā)病會明顯增多，老年人應(yīng)盡量避免空調(diào)環(huán)境。
3.避免陷入誤區(qū)
很多人認(rèn)為慢性鼻炎是不治之癥，于是放棄治療，聽之任之，結(jié)果導(dǎo)致疾病遷延不愈，帶來各種健康隱患。其實，醫(yī)學(xué)技術(shù)發(fā)展至今，已經(jīng)有很多方法可以治療慢性鼻炎，達(dá)到臨床治愈的效果。老年人更應(yīng)積極治療，以免因小失大加重各種慢性疾病。
鼻炎作為一種慢性疾病，憑借著容易反復(fù)發(fā)作的特點，對于老年人身體的傷害還是不小的，所以，小編希望老年人不要對這種疾病掉以輕心，以免造成頭痛，而且要注意一些鍛煉方法，有效增強(qiáng)身體素質(zhì)，平時也要注意護(hù)理，合理地進(jìn)行保健，避免造成更多的危害。
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