老年性青光眼需了解的注意事項(xiàng)

 老年性青光眼是常見(jiàn)的眼病，這類病應(yīng)該要怎么護(hù)理？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，不清楚的可以來(lái)了解下。青光眼是一種發(fā)病迅速，危害性大，除了要配合醫(yī)生治療外，在日常生活中更是要注意護(hù)理。那么，老年青光眼的注意事項(xiàng)有哪些？

1、老年青光眼的注意事項(xiàng)

青光眼患者注意避免眼睛勞累,在閱讀、看電視、用電腦半小時(shí)至一小時(shí)后,要起身遠(yuǎn)望10分鐘,以緩解眼睛的疲勞,防止眼壓升高。煙草中的尼古丁可引起視網(wǎng)膜血管痙攣,導(dǎo)致視神經(jīng)缺氧,氰化物可引起中毒性弱視,危害視功能。同時(shí)要多吃些蔬菜水果,少吃辣椒、大蒜等刺激性食物,保持大便通暢。

不要做升高眼壓的運(yùn)動(dòng),如低頭彎腰過(guò)猛的力量型運(yùn)動(dòng)、精神過(guò)度緊張的和碰撞劇烈的運(yùn)動(dòng),如舉重、俯臥撐、仰臥起坐、倒立、拳擊、摔跤、擊劍、足球、排球、籃球等。注意起居,預(yù)防感冒,衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足。睡覺(jué)時(shí)枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對(duì)防止眼壓升高都有一定的好處。

2、青光眼患者的日常須知

青光眼患者不需要忌口,飲食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含維生素的食品。青光眼患者在術(shù)后也不需要“大補(bǔ)”,一是因?yàn)槭中g(shù)較小,機(jī)體基本沒(méi)有損耗;二是因?yàn)樾g(shù)后要建立有效的房水引流通道,濾過(guò)傷口不宜愈合過(guò)快,尤其是瘢痕體質(zhì)者,飲食更要清淡。

青光眼患者務(wù)必要戒煙,因?yàn)槲鼰煏?huì)加重視神經(jīng)的損害。有飲酒習(xí)慣的青光眼患者,喝酒后臉色發(fā)紅的,可以適當(dāng)喝一些紅葡萄酒,以每天不超過(guò)50毫升為宜。如果喝酒后臉色發(fā)青、發(fā)白的,則不要飲酒。