如今有越來越多的老人被癡呆癥所困擾，如果發(fā)現(xiàn)老人出現(xiàn)以下癥狀，就要小心了，提前發(fā)覺，提早防治。老年癡呆也叫阿爾茨海默病，主要特點(diǎn)是：越是新發(fā)生的事情越記不住，如短時(shí)間內(nèi)反復(fù)重復(fù)同樣的問題(不記得已經(jīng)問過了);而很久以前的事情，如小學(xué)同學(xué)的名字卻還記憶猶新，也因此給外人留下記性沒問題的印象。
憶力減退
例如經(jīng)常忘記是否吃過飯或藥;記不起剛接過電話里說的事情;炒菜經(jīng)常忘記放鹽或重復(fù)放鹽，做完飯忘記關(guān)煤氣或忘記爐子上煮著東西導(dǎo)致燒糊。最初患者本人和家屬常認(rèn)為這些癥狀都是自然衰老的正常表現(xiàn)，從而錯(cuò)過早期到醫(yī)院確診的時(shí)機(jī)。
語言障礙
找說話時(shí)找不到合適的詞語，由于缺乏實(shí)質(zhì)詞匯而表現(xiàn)為空話連篇，或由于找詞困難而用過多的解釋來表達(dá)，喜歡嘮嘮叨叨。
智力下降
例如買菜等簡單的算術(shù)算不清楚，難以勝任日常家務(wù)活，例如忘記自己最拿手的菜的燒制步驟或者做的不如以前好吃了。做事比以前慢了，經(jīng)常猶豫不決。
對時(shí)間、空間或人物關(guān)系逐漸混淆
搞不清楚季節(jié)的變化、不知道今昔是何年?在自己生活了很久的小區(qū)迷路。對自己的親戚或很熟的朋友系搞不清楚，甚至認(rèn)不清兒子和孫子。
性格突然大變
變得多疑，由于遺忘經(jīng)常找不著東西(多半是不值錢的東西)，就懷疑是他人偷去了，而且堅(jiān)信不移。之前樂于助人，現(xiàn)在變得吝嗇、刻薄。
缺乏主動(dòng)性
情緒低落，對以前的愛好沒有興趣了，總是呆坐著，不愿出門遛彎兒，甚至吃飯都需要催促。對周圍環(huán)境興趣減少。
常把東西放錯(cuò)地方
例如經(jīng)常把熨斗放進(jìn)洗衣機(jī)里、將暖壺放在大衣柜里，把食物藏在枕頭下或放在衣服口袋里。
該怎么防治
飲食均衡
避免攝取過多的鹽分及動(dòng)物性脂肪。每天食鹽的攝取量應(yīng)控制在10克以下，少吃動(dòng)物性脂肪及糖，蛋白質(zhì)、食物纖維、維生素、礦物質(zhì)等都要均衡攝取。
適度運(yùn)動(dòng)
維持腰部及腳的強(qiáng)壯。手的運(yùn)動(dòng)也很重要，常做一些復(fù)雜精巧的手工會(huì)促進(jìn)腦的活力，做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫等都有預(yù)防癡呆的作用。
戒煙、酒
避免酗酒、抽煙，生活有規(guī)律。
預(yù)防慢性病
預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓和肥胖等。防跌倒
小心別跌倒，頭部摔傷會(huì)導(dǎo)致癡呆。保持興趣和好奇心
對事物常保持高度的興趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止記憶力減退。
要積極用腦，預(yù)防腦力衰退
看電視連續(xù)劇時(shí)，說出自己的感想也可達(dá)到活用腦力的目的。讀書發(fā)表心得、下棋、寫日記、寫信等都是簡單而有助于腦力的方法。
關(guān)心他人
隨時(shí)對人付出關(guān)心，保持良好的人際關(guān)系，找到自己的生存價(jià)值保持年輕的心，適當(dāng)打扮自己。避免過于深沉、消極、唉聲嘆氣，要以開朗的心情生活。
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