洗澡能夠洗去身體污垢,幫助人們放松,但是在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候洗澡,也會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響,不知道各位老人是否注意到這些細(xì)節(jié)?但對(duì)老人來(lái)說(shuō),洗澡也會(huì)對(duì)身體造成威脅嗎?答案是肯定的。專家提醒,老人家在出現(xiàn)下列情況的時(shí)候,最好不要洗澡。都有哪些情況呢?聽(tīng)專家一一道來(lái)。
勞累后不宜立刻洗澡
不管是干了家務(wù)還是剛運(yùn)動(dòng)完,均應(yīng)休息片刻再洗澡,否則容易造成心臟、腦部供血不足,甚至發(fā)生暈厥。
發(fā)燒時(shí)不宜洗澡
當(dāng)人的體溫上升到38℃時(shí),身體的熱量消耗可增加20%,比較虛弱,此時(shí)洗澡容易發(fā)生意外。
酒后不宜洗澡
洗澡時(shí)人體要出汗,血液中的酒精濃度相對(duì)增高,再加上熱水促進(jìn)血液循環(huán)、擴(kuò)張血管、加快脈搏跳動(dòng),這往往引起血壓下降、血液黏稠度增高,以致機(jī)體難以適應(yīng),引起心臟病或腦中風(fēng)的發(fā)作。嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏迷。
水溫不能過(guò)高
溫度以37℃最為適宜。否則會(huì)使全身皮膚血管擴(kuò)張,引起心血管痙攣。
一星期最多洗1次
老人的皮膚很薄,并且慢慢萎縮,經(jīng)常洗澡,會(huì)洗掉皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護(hù)性菌群,讓皮膚變得更干,引起皮膚瘙癢。