老人如何預(yù)防耳背 老人耳背的表現(xiàn)是哪些

生活中，越來越多的老人都是會(huì)遇到的一個(gè)問題就是耳背。這樣的情況，給老人 的生活帶了了很大的不便。許多老人都有耳背的情況，那么我們在生活里應(yīng)該如 何與患有耳背的老人溝通呢？下面就跟著小編來了解下吧。

　　老人耳背的表現(xiàn)

　　1、比較簡單的方法就是看電視，如果看電視時(shí)老人總把音量開得很大，家屬 就要提高警惕了。

　　2、一段時(shí)間以來，老人說話嗓門大了很多，自己卻渾然不覺。

　　3、在很多說話的時(shí)候，老人總打岔而且所問非所答，不知道在講什么。

　　4、和他人交流少了，性格變得急躁、孤僻甚至古怪了。

　　如何與耳背老人溝通

　　1.說話前，盡量控制環(huán)境中的噪音。比如，關(guān)閉電視或調(diào)小電視音量等。

　　2.與老人坐近點(diǎn)，以便聽得更清楚。

　　3.說話聲音應(yīng)該洪亮，不要嘀嘀咕咕。

　　4.語速不要太快或太慢，適當(dāng)提高嗓門，但也別大喊大叫。

　　讓老人重復(fù)你的話，以確認(rèn)是否聽明白了。

　　6.讓老人背對著光，這樣能看清說話者的面部表情、手勢等，有助于老人領(lǐng) 會(huì)意思。

　　7.與老人說話時(shí)，最好別捂住嘴或者邊吃東西邊說話。耳背的老人可以通過 “讀唇法”弄明白說話人的意思。

　　老人如何預(yù)防耳背

　　1、經(jīng)常按摩

　　老年人聽力減退，與內(nèi)耳血液循環(huán)減弱也有一定的關(guān)系，而局部按摩可增加 血液循環(huán)，也可保持聽力，按摩時(shí)可取翳風(fēng)穴（耳垂后凹陷處）、聽會(huì)穴（耳垂 前凹陷處與翳風(fēng)穴隔耳對稱）早晚各進(jìn)行一次，每次5～10分鐘。這是很實(shí)用得耳 部保健方法。

　　2、戒挖耳

　　老年人喜歡用耳勺、火柴棒等挖耳朵。這是由于老年人的生理性血液循環(huán)減 弱，耳道內(nèi)分泌物減少，產(chǎn)生干裂感，有時(shí)感到奇癢，不堪忍受，通過掏耳刺激 后，可以得到暫時(shí)緩解。但是這樣做容易碰傷耳道引起感染、發(fā)炎，甚至弄壞鼓 膜。科學(xué)的方法是耳道奇癢難忍時(shí)，用棉簽浸入少許酒精或甘油，輕拭耳道。也 可內(nèi)服維生素E、C和魚肝油，內(nèi)耳發(fā)癢就可得到緩解。

　　3、控制高血壓預(yù)防老年性心血管疾病

　　老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人，一定要少吃飽和脂肪性飲食，以 降低高血壓的發(fā)生率。一旦發(fā)現(xiàn)高頻聽閾下降，應(yīng)服降膽固醇藥、血管擴(kuò)張劑等 ，以免引發(fā)耳蝸微血管病變。

　　4、避噪音

　　如果老年人較長時(shí)間接觸噪音，會(huì)使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，內(nèi)耳 的微細(xì)血管常處痙攣狀態(tài)，使內(nèi)耳供血不足，聽力就會(huì)迅速減退，甚至發(fā)生噪音 性耳聾，所以老年人應(yīng)盡量減少噪音對聽力的干擾。