老年人的身體逐漸的走下坡路,兒女的是很擔(dān)心的,對(duì)于這樣的情況該怎么辦?保健品補(bǔ)鈣好嗎?補(bǔ)鈣應(yīng)因人因病而定。如果盲目補(bǔ)鈣,可發(fā)生高鈣血癥,低血壓等病癥,反而不利于身心健康。從醫(yī)學(xué)的角度分析,以下人群應(yīng)注意補(bǔ)鈣:
?。?)糖尿病患者宜補(bǔ)鈣。糖尿病患者由于滲透性利尿作用,如不及時(shí)補(bǔ)鈣,容易出現(xiàn)骨皮質(zhì)變薄,骨質(zhì)疏松或糖尿病性骨折。
?。?)高血壓病患者宜補(bǔ)鈣。有研究發(fā)現(xiàn),高血壓患者在節(jié)制食鹽的同時(shí),適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,有助于降低血壓,促進(jìn)患者早日康復(fù)。
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?。?)骨質(zhì)疏松的患者宜補(bǔ)鈣。骨質(zhì)疏松的主要原因是脫鈣。女性在絕經(jīng)后,雌激素減少,影響鈣在體內(nèi)的沉積和骨膠原的合成,容易造成骨質(zhì)疏松,使骨骼脆性增加。老年人由于機(jī)體老化,活動(dòng)減少,骨代謝發(fā)生障礙,也易發(fā)生骨質(zhì)疏松,及時(shí)補(bǔ)充鈣元素是對(duì)骨質(zhì)疏松者最有效的治療方法。
?。?)長期服用中性藥者宜補(bǔ)鈣。許多長期服用中藥的患者由于慢性病的消耗,血鈣水平偏低,組織器官功能減弱,影響中藥的治療效果,如果加用鈣劑,療效即可大大提高。
?。?)“三飲者”宜補(bǔ)鈣。長期大量飲酒,可使骨代謝發(fā)生代謝,引起骨質(zhì)疏松。好飲濃茶或咖啡者,由于利尿作用,使鈣排出增加,也容易使骨代謝發(fā)生障礙。因此飲酒、飲茶和飲咖啡者要注意補(bǔ)鈣。