耳朵出現(xiàn)衰退的癥狀，可以延緩嗎？老年人聽(tīng)覺(jué)器官，隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸衰老，聽(tīng)覺(jué)功能不斷減退，容易形成老年性耳聾。這種耳聾是人體衰老的必然現(xiàn)象。但是在日常生活中，可通過(guò)自我保健來(lái)保護(hù)聽(tīng)力，延緩老年性耳聾的發(fā)生。
專家說(shuō)，聽(tīng)力衰退雖不可逆，但是可以緩解。
耳朵有回響說(shuō)明聽(tīng)力下降
聽(tīng)力下降大約出現(xiàn)在40歲左右。最易察覺(jué)的細(xì)節(jié)就是：在看電視時(shí)聽(tīng)力變差的人會(huì)不自覺(jué)調(diào)大音量。另外，如果您發(fā)現(xiàn)單耳或雙耳都不停出現(xiàn)回響，就應(yīng)該去找醫(yī)生幫助了。
掏耳朵很傷聽(tīng)力
不少人都有順手挖耳屎的習(xí)慣，對(duì)此，經(jīng)常掏耳朵很傷聽(tīng)力。耳屎可以阻擋從外界進(jìn)入外耳道的污物以保護(hù)耳膜。耳屎也會(huì)自動(dòng)排出，根本不用掏。
鳴天鼓保護(hù)聽(tīng)力
保護(hù)聽(tīng)力可以常做鳴天鼓操：兩手掌掌心緊貼兩耳，將兩食指蹺起疊在中指上面，用力下滑，重重叩擊腦后枕部。
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