1.內(nèi)調(diào)外治
因肝病、腎病、血液病、營養(yǎng)不良或內(nèi)分泌功能紊亂,如卵巢腫瘤、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)等引起的黃褐斑應針對病因及時予以治療。
2.慎用化妝品
許多黃褐斑病人有外用劣質(zhì)、過期、刺激性化妝品的歷史。已患黃褐斑的病人要慎用化妝品,不能厚涂化妝品以掩蓋黃褐斑,這會使黃褐斑加重。許多患黃褐斑的病人求治心切,看到廣告就想試試,聽到消息就去找,頻繁更換化妝品。實際上把自己的臉當成“試驗田”。不僅使黃褐斑加重,還可增添新的皮膚病。
3.應注意避光
陽光中紫外線照射會誘發(fā)黃褐斑或使黃褐斑加重。因此平時要注意避免強烈陽光的照射,外出應戴帽,最好養(yǎng)成出門打傘的良好習慣。
4.外用防曬霜
既要防中波紫外線(UVB)又要防長波紫外線(UVA),夏季防曬可選有SPF值較高的防曬霜。
5.慎用化學藥物
安眠藥以及某些抗菌素會誘發(fā)黃褐斑;避孕藥主要成份為雌激素和孕激素,體內(nèi)孕激素增多時會誘發(fā)黃褐斑。
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(實習編輯:郭燕林)