白癜風(fēng)患者宜吃的食物
黑色素是皮膚組織中很重要的成分，黑色素的形成，是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，進(jìn)而氧化成黑色素。而酪氨酸主要來(lái)源于食物，因此，白癜風(fēng)飲食可注意以上食物。這對(duì)預(yù)防和治療白癜風(fēng)有一定的幫助作用。
堅(jiān)果：白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁等
肉蛋奶：肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)等
蔬菜：蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等
觀(guān)色黑、紫的食物：黑米、黑豆、黑芝麻、黑蕎麥、桑葚子等
水果：桃、蘋(píng)果、梨、木瓜、西瓜、芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圓、香蕉、葡萄、椰子等
豆：黃豆、豌豆、綠豆、豆制品
白癜風(fēng)患者應(yīng)忌吃或少吃的食物
辛辣刺激性食物：如辣椒、洋蔥、大蒜、咸菜、涼拌菜
海鮮等發(fā)物：魚(yú)、牛肉、羊肉、蝦
含維生素C豐富的食物：青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗、蘋(píng)果、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅、菠蘿
忌食過(guò)酸、禁酒、忌食菠菜(因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢)、忌偏食。
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