多排汗可助于治療牛皮癬

　　牛皮癬患者要多活動、多出汗

　　皮膚的代謝產(chǎn)物排泄有兩個途徑，一個經(jīng)由血液循環(huán)、腎臟由尿液排出體外，另一個就是由汗腺代謝。汗液的成分和尿液的成分基本是一樣的，只是濃度不一樣。銀屑病患者最重要的病理改變就是微循環(huán)障礙，有皮損的地方就不會出汗，經(jīng)常出汗的地方就不會出牛皮癬，許多患者一到冬天就非常的怕冷、病情加重，一到夏天病情減輕、甚至痊愈。

　　這主要是血管熱脹冷縮引起的，寒冷的天氣，即使活動也不易出汗，皮膚細胞代謝的內(nèi)毒素通過血液循環(huán)排泄的速度明顯減弱，內(nèi)毒素易蓄積在皮下，刺激皮膚產(chǎn)生或加重病情。因此患者在治療的同時，多活動、多出汗，一方面可以增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力。

　　另一方面可以把內(nèi)毒素通過汗腺代償性的排出體外，可以減輕病情，縮短治愈時間。隨著我們的積極治療，癬塊一天天消下去，汗腺一個個露出來，由此可見，整個皮膚汗腺完全暢通之日，就是牛皮癬徹底消除之時，因為出汗的同時就加快了自身的新陳代謝。

　　牛皮癬是一種病因尚不十分明了的代謝障礙性疾病。“邪在表者，汗而發(fā)之”，“速攻之可也，速去之可也”，好像盜賊進入你的室內(nèi)，閉門留寇則后患無窮，開門驅(qū)趕才是上策，故出大汗好得快，出小汗好得慢。汗腺一開，障礙自除，其病自愈，就這么簡單。

　　牛皮癬是一種非常普遍且易復發(fā)的疾病，患者一定要以積極的心態(tài)去面對，積極配合醫(yī)生治療，保持心境平和、勞逸結(jié)合、堅持鍛煉、飲食合理、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，并且要選擇專業(yè)、正規(guī)的醫(yī)院接受治療，只有這樣才能盡快恢復健康。

　　生活中要如何預防牛皮癬

　　現(xiàn)在很多人對于該疾病的預防意識還不夠強，很多人對于牛皮癬的疾病常識并不是很了解，為了能夠讓更多人對牛皮癬有所了解，那么生活中我們應該如何預防牛皮癬?

　　1、要學會自我調(diào)節(jié)，自我放松，消弭焦慮因素，如焦慮、急噪、驚慌害怕、激憤等心理因素，肯定給病情帶來負面影響，因為這個，必須要心胸氣量大，建立與疾病作斗爭的誓愿與信心。還要維持和四周圍人海的令人滿意關(guān)系，不要因病而低落怪癖。

　　2、要注意氣候的變動，牛皮癬普通多在寒冬復雜或加重，因為這個要小心看待。依據(jù)氣象變動趁早添加衣裳，避免受涼、咽炎、扁桃體炎的發(fā)生，日常生活規(guī)律化，勞逸接合，堅決保持磨練身株，合適增加營養(yǎng)。

　　3、應合理用藥，務必不可以認識不清施行，以防嚴重后果：有80%以上的患者都有因治療不合適而造成病情加重的經(jīng)歷，甚至于在一點出名的牌子大醫(yī)院治療也是這么，患者應當盡力多學一點兒相關(guān)牛皮癬的知識，作到密友知彼，慎防受騙。