春天是皮膚過敏的高發(fā)期,郊野的昆蟲、病毒和花粉等都極易引發(fā)過敏。春天紫外線逐漸增強(qiáng),但皮膚的耐受力還比較弱,長時間暴露在陽光下,就很容易導(dǎo)致春季皮炎;再則,春季空氣中花粉增多,有的人是過敏體質(zhì),尤其是針對花粉過敏;此外,有些人還會對某些刺激性的氣味過敏,引起皮膚紅腫發(fā)癢,譬如油漆味道;還有些人是接觸性皮炎,對漆樹類的樹木或某些小昆蟲等過敏。
春季是樹木花草開始復(fù)蘇的時節(jié),各種樹木鮮花花粉傳播,皮膚免疫力下降很容易發(fā)生過敏。丘疹、紅斑都是季節(jié)變換時常見的過敏性疾病。一般常見于面部、頸部、手臂等外露型身體部位,有的是一片一片的,有的是星點(diǎn)狀,大多數(shù)會伴有痛癢感。普通人平時沒有患過丘疹、紅斑,突然長出來了,多半就是,但準(zhǔn)確病情還是要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
春季預(yù)防皮膚過敏秘籍
1.保持室內(nèi)空氣清新,濕度適宜,減少室內(nèi)塵螨、霉菌等致敏原。
2.房間,特別是安裝中央空調(diào)的房間要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣的清新和流通。
3.曬被褥、衣服時盡量不要在樹下面曬,收回時要彈打一下,把可能沾上的小蟲子彈掉。
4.過敏體質(zhì)的人盡量少去賞花,外出時要戴上口罩、眼鏡等,盡量減少裸露部位,
5.外出郊游時可提前服一些防過敏的藥物。
6.飲食清淡,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、維生素、蔬菜、水果。
7.過去有過過敏史的人群,盡量少到鮮花、樹木多的地方走動。
8.積極鍛煉身體,通過有氧運(yùn)動等方式提高免疫力。
編輯:程淑燕