牛皮癬預(yù)防3方法
一、預(yù)防感染：局部感染灶是誘發(fā)銀屑病的一個重要原因，尤其是感冒后，併發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與銀屑病發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)。這一點(diǎn)對青少年患者尤為重要。
二、過敏因素：是銀屑病的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用，或接觸某種物質(zhì)而過敏者，?？烧T發(fā)銀屑病的發(fā)生?；颊呙看螐?fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來曾服用了什么東西，服用了什么，或接觸了某種化學(xué)物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，繼而出現(xiàn)銀屑病皮損，那么這種物質(zhì)今后應(yīng)盡量避免接觸。
三、受潮著涼：受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)銀屑病的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風(fēng)、干燥、溫暖。四、精神因素：由于過度勞累，家庭糾紛，親人亡故，經(jīng)濟(jì)問題等使患者精神過度緊張，情緒抑郁，可引起一系列心理反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進(jìn)了銀屑病的發(fā)生與發(fā)展。中醫(yī)認(rèn)為，情志內(nèi)傷，氣機(jī)壅滯，郁久化火，毒熱伏于營血而發(fā)生銀屑病，因此在遇有不可抗拒的天災(zāi)人禍時(shí)，患者應(yīng)盡量控制情緒，盡量保持心情平靜，保證充足睡眠，必要時(shí)可適量服用鎮(zhèn)靜劑。
總之，為了減少復(fù)發(fā)，銀屑病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，自己摸索發(fā)病規(guī)律，在什么情況下銀屑病復(fù)發(fā)，吃什么復(fù)發(fā)?什么季節(jié)復(fù)發(fā)?因人而異，只有善于總結(jié)生活規(guī)律，積極消除誘發(fā)因素，才能有效預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)。
牛皮癬需要忌的藥物
1、激素類：主要指皮質(zhì)激素，分外用、內(nèi)服兩種。外用藥常用的有皮炎平、膚輕松、膚疾寧、皮康王、樂膚液、恩膚霜等。內(nèi)服的有強(qiáng)的松、地塞米松、可的松、去炎松、去炎舒松、膚輕松、抗炎松、促皮質(zhì)素、潑尼松、倍他米松及一些進(jìn)口的高濃度激素針劑曲胺縮松(usp)等。皮質(zhì)激素控制銀屑病雖然見效快、使用方便，但副作用很大，能使患者短期發(fā)胖，嗓音發(fā)粗，汗毛驟長，骨質(zhì)疏松，甚至骨折。成為重癥牛皮癬的主要誘因，故對一般患者不能濫用激素，必須使用時(shí)也只能外用或在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)使用，否則易使局部皮膚萎縮或突然停藥，即出現(xiàn)嚴(yán)重的反跳復(fù)發(fā)，使病情更加惡化。
2、抗腫瘤(即免疫抑制劑)：控制牛皮癬的主要有乙雙嗎啉、白血寧、乙亞胺、平揚(yáng)霉素等。此類治療牛皮癬的依據(jù)是抑制表皮細(xì)胞增生的某個環(huán)節(jié)，雖然對牛皮癬有效，但副作用很大，可引起脫發(fā)、惡心、潰瘍。且對正常細(xì)胞的生長分裂破壞很大，特別是對肝細(xì)胞、骨髓細(xì)胞破壞更大，且嚴(yán)重破壞了人體正常的免疫功能，甚至誘發(fā)白血病，繼而危及生命。因服用這類藥引起死亡的報(bào)道屢見報(bào)端。
3、慎用：①抗生素如四環(huán)素族、青霉素類;②治療心臟病受體阻滯劑如心得安、心得寧，抗瘧藥氯喹;③非激素類抗炎藥消炎痛、保泰松及治療躁狂癥的鋰劑等類。這些都可誘發(fā)或加重牛皮癬。在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
4、尤其注意：達(dá)力士軟膏、迪銀片、血毒清(含有乙雙嗎啉)的使用后果。
牛皮癬需要忌口的食物
1、蔬菜類：如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃其它蔬菜。
2、肉食類：如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類(包括鱉等)、螃蟹、蝦等，建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制豬蹄!及各種熟肉制品。一句話，治療期間禽類、鳥類、獸類、或家畜等不可用，豬肉可以。
3、調(diào)料類：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒醬、火鍋調(diào)料、方便面調(diào)料等。
4、各種酒類(包括白酒、啤酒、葡萄酒)
5、注意不要經(jīng)常在飯店吃飯!(因?yàn)檎{(diào)料重)
6、忌喝茶水、綠豆湯。另外建議洗淋浴澡(最好每周一次，不要過勤)、不要洗泡水澡。
責(zé)任編輯：周華平
更多相關(guān)推薦：
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
