濟南市皮膚病研究所：預防銀屑病有什么竅門呢
瀏覽次數(shù)：455次發(fā)布時間：2024-05-31 16:24:47來源：濟南銀屑病醫(yī)院 手機查看
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濟南市皮膚病研究所：預防銀屑病有什么竅門呢
銀屑病平時只靠藥物治療，卻不注意預防和護理，就很有可能因為細菌、感染等原因加重病情，給銀屑病患者造成巨大的心理壓力。因此患者朋友們就一定要在早期就針對這種疾病進行一些積極的治療，此外還要做好一些預防工作，以免病情加重。那么預防銀屑病有什么竅門呢?
1、合理飲食。由于銀屑病病因尚未完全明確，所以不排除一些患者的發(fā)病可能與某種食物有關，所以合理飲食是治療和預防銀屑病的重要措施。盡量少吃或不吃辛辣、煎炸、油膩、鹽腌等刺激性較強的食物，還有海鮮、牛羊肉等發(fā)物。日常多喝水，每天喝1.21.6L的白開水。多吃新鮮的水果和蔬菜，以及植物油和富含纖維素的食物。注意營養(yǎng)均衡，不要偏食。
2、放松心情。人們越來越重視精神因素在銀屑病中的作用。精神創(chuàng)傷、焦慮、緊張等不良情緒是會導致機體出現(xiàn)一系列的生理反應，可造成機體神經(jīng)—內(nèi)分泌—免疫系統(tǒng)失去平衡，損害機體免疫防御系統(tǒng)，誘發(fā)或加重銀屑病。因此，患者保持良好的精神狀態(tài)對疾病的防治極為重要。
3、避免著涼?；颊呤艿斤L寒侵襲也不利于銀屑病的恢復，其中就有不少患者因為居住環(huán)境潮濕陰冷、天氣寒涼，著涼感冒后導致病情的加重，所以銀屑病患者平時要注意保持居住環(huán)境通風干燥，避免著涼，以免刺激到皮膚而加重病情。
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