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醋泡西紅柿的偏方 讓年輕人提早防癌

發(fā)布時間： 2011-06-17 13:39:53      來源：鳳凰網(wǎng)
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　　現(xiàn)在這個社會，生病的人越來越多，連癌癥的發(fā)病率越來越高，而且年輕人得癌的人數(shù)逐年增加。如何預防癌癥呢?中醫(yī)認為，醋泡西紅柿偏方可預防癌癥及動脈硬化。

　　西紅柿的紅色源于番茄紅素，這種重要的物質(zhì)不但能夠去除自由基、預防癌癥，還有抑制壞膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇)的作用，可有效防止動脈硬化。

　　具體方法是：小西紅柿20個，陳醋200毫升，白糖1匙，鹽1/3小匙。將小西紅柿洗凈、去蒂，用牙簽在上面均勻地扎孔;其余原料放入鍋中，邊加熱邊攪拌，直到糖和鹽溶化;把小西紅柿放入瓶中，再倒入完全冷卻的混合液體，5～6小時后即可食用，每天吃6個左右。醋泡西紅柿可放在冰箱冷藏室里保存1周左右。不過中醫(yī)專家指出，對醋過敏、胃潰瘍和胃酸過多者禁食。

        久久健康網(wǎng)小編總結(jié)：另外，小西紅柿中番茄紅素的含量是普通西紅柿的2倍。如果將陳醋與小西紅柿一起搭配食用，能進一步提高人體對小西紅柿營養(yǎng)成分的吸收，從而達到防癌及防止動脈硬化的目的。

實習編輯：洪雨潔

標簽閱讀: 偏方 防癌 年輕人

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