荷全身為寶,在我國醫(yī)用和食用已有幾千年的歷史,荷蓮其組成部分.降壓消脂,減肥,清除人體有害自由基,抗衰老,美容,抑菌,止痙攣等保健作用。
荷葉茶神奇的功效:
(1)有便秘習(xí)慣的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。這樣能使大便暢通,對減肥更有幫助。
(2)第一泡濃茶有瘦身去脂之功效
(3)飲用時,是空腹或是在飯前喝下,這樣可達到更佳效果。
荷葉茶的泡法及喝法:
荷葉茶不用煮,將茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了。燜3-5分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發(fā)生變化,所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用,味道更佳(將荷葉茶與米粥同煮,可制作荷葉粥)。