咳嗽怎么辦
春季感冒人群增多，不管你是自身造成的感冒咳嗽還是被感冒細(xì)菌所傳染，我們都應(yīng)該重視起咳嗽這個(gè)問(wèn)題。正常人咳嗽有可能是因?yàn)楹粑乐挟愇镆?，但是?dāng)我們真正感冒咳嗽的時(shí)候該怎么辦呢?
方法
一、首先要分清咳嗽的性質(zhì)。是屬于干咳，還是濕咳。干咳就是干性咳嗽，指的是沒(méi)有痰液或痰液極少;相對(duì)的，濕咳就是濕性咳嗽，咳嗽的同時(shí)伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區(qū)別的。
二、無(wú)論是何種咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陳代謝，特別是秋天，氣候干燥，喝水可以潤(rùn)潤(rùn)呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對(duì)呼吸道都有刺激作用，溫水最好。
三、飲食清淡。感冒時(shí)候由于呼吸道受到感染，不宜食用油炸類(lèi)、辛辣(包括蔥姜蒜)、涼性等食物。還有像海鮮類(lèi)的食物也不可食用，因?yàn)楹ｕr類(lèi)食物中蛋白質(zhì)含量很高，會(huì)增加呼吸道中的痰。
四、慎用止咳藥。以前電視曾曝光過(guò)，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質(zhì)雖然能起到鎮(zhèn)靜止咳的作用，但是同時(shí)也有成癮性，不能長(zhǎng)時(shí)間服用，不然就很難戒斷。尤其是兒童，千萬(wàn)不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易產(chǎn)生成癮性，因此雖然是非處方藥，但是必須遵醫(yī)囑。
五、有痰不能止咳。很多人不管干性濕性，一律當(dāng)成干咳來(lái)治--服用止咳藥，這是很錯(cuò)誤的做法。咳嗽排痰就是為了能將呼吸道中的細(xì)菌病毒清除，結(jié)果吃了止咳藥就等于終止了這項(xiàng)防御行為，帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了藥的人就會(huì)奇怪，為什么我的咳嗽總不見(jiàn)好。有痰必須要化痰，等到痰液基本不再產(chǎn)生，如果還咳嗽，并且這咳嗽已經(jīng)嚴(yán)重影響正常生活了，才建議吃止咳藥。
六、消炎藥并非必須服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥，認(rèn)為這樣好得快。但其實(shí)大多數(shù)的感冒都是由病毒引起的，該吃的是抗病毒藥才對(duì)。只有合并細(xì)菌感染，比如痰是膿黃色的，才需要吃消炎藥。
清肺祛痰的偏方
一、冰糖蒸梨子。
二、潤(rùn)肺祛痰：桔梗。
桔梗，又名和尚帽、鈴鐺花、梗草等，為桔?？贫嗄晟荼局参?，原產(chǎn)地為中國(guó)、朝鮮和日本。野生和人工栽培均有?；ㄆ跒?~9月，花色鮮藍(lán)，形如懸鐘，十分美麗，還是一味常用的中藥。
桔梗是一種花，可食用。每到春節(jié)，3、4月份的時(shí)候，采取桔梗的嫩葉，直接開(kāi)水燙過(guò)后將其做湯喝。桔梗的嫩葉還可釀酒或是做糕點(diǎn)。桔梗的種子可做榨油用。
桔梗(其根)是常用的祛痰藥，具有開(kāi)宣肺氣、祛痰排膿功效，可治感冒咳嗽、咽喉腫痛、肺癰吐膿、胸滿脅痛等疾病。因桔梗辛散苦瀉，善于宣通肺氣、祛痰排膿，所以很適用于咳嗽痰多、咯痰不爽及肺癰癥?，F(xiàn)代藥理分析，桔梗促進(jìn)氣管分泌，稀釋痰液，利于排痰，其祛痰效果與西藥氯化銨相似。
實(shí)用便方
1、肺癰多痰：桔梗30克，甘草9克，水煎，作1日量，分3次溫服。
2、感冒咳嗽：桔梗10克，荊芥、防風(fēng)各9克，杏仁6克，水煎服。
3、咽喉腫痛：桔梗、薄荷、牛蒡子各9克，甘草6克，水煎服。
4、胸滿脅痛：桔梗、枳實(shí)各30克，山楂9克，水煎服。
三、止咳祛痰：款冬花。
款冬花，又名冬花，是菊科多年生草本植物款冬的花蕾。傅咸曾寫(xiě)有《款冬賦序》："予曾逐禽，登于北山，于是仲冬十一月，冰凌盈谷，積雪被崖，顧見(jiàn)款冬煒然，始敷華艷是也"描繪了在冰天雪地中開(kāi)放的款冬花。
款冬主要產(chǎn)于甘肅、青海、內(nèi)蒙古、陜西、河南、河北和山西等地，其中以甘肅靈臺(tái)為佳。款冬花一般是在10月下旬至12月下旬在花未出土?xí)r挖出其花蕾，放通風(fēng)干燥處陰干。注意不可水洗、手摸、日曬、受凍，否則易變黑。
款冬花是傳統(tǒng)中藥。其性辛溫，入肺經(jīng)，具有止咳、祛痰、平喘功效，可用于治療咳嗽氣喘、肺虛久咳、痰嗽帶血、喉痹等癥。在用來(lái)治咳喘或久咳之時(shí)，多與紫苑相配伍同用，可消痰下氣。因其性溫，故適宜用于受寒咳嗽。款冬花的止咳作用較強(qiáng)，但祛痰的力量較弱，配上紫苑，則增強(qiáng)了祛痰效果。
感冒咳嗽不可看做是平常小事，尤其止咳要趁早，不要越拖越久，拖得越久越難治療，下面這篇文章將為你介紹一些治療化痰止咳的偏方。
咳嗽怎么辦
春季感冒人群增多，不管你是自身造成的感冒咳嗽還是被感冒細(xì)菌所傳染，我們都應(yīng)該重視起咳嗽這個(gè)問(wèn)題。正常人咳嗽有可能是因?yàn)楹粑乐挟愇镆穑钱?dāng)我們真正感冒咳嗽的時(shí)候該怎么辦呢?
方法
一、首先要分清咳嗽的性質(zhì)。是屬于干咳，還是濕咳。干咳就是干性咳嗽，指的是沒(méi)有痰液或痰液極少;相對(duì)的，濕咳就是濕性咳嗽，咳嗽的同時(shí)伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區(qū)別的。
二、無(wú)論是何種咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陳代謝，特別是秋天，氣候干燥，喝水可以潤(rùn)潤(rùn)呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對(duì)呼吸道都有刺激作用，溫水最好。
三、飲食清淡。感冒時(shí)候由于呼吸道受到感染，不宜食用油炸類(lèi)、辛辣(包括蔥姜蒜)、涼性等食物。還有像海鮮類(lèi)的食物也不可食用，因?yàn)楹ｕr類(lèi)食物中蛋白質(zhì)含量很高，會(huì)增加呼吸道中的痰。
四、慎用止咳藥。以前電視曾曝光過(guò)，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質(zhì)雖然能起到鎮(zhèn)靜止咳的作用，但是同時(shí)也有成癮性，不能長(zhǎng)時(shí)間服用，不然就很難戒斷。尤其是兒童，千萬(wàn)不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易產(chǎn)生成癮性，因此雖然是非處方藥，但是必須遵醫(yī)囑。
五、有痰不能止咳。很多人不管干性濕性，一律當(dāng)成干咳來(lái)治--服用止咳藥，這是很錯(cuò)誤的做法?？人耘盘稻褪菫榱四軐⒑粑乐械募?xì)菌病毒清除，結(jié)果吃了止咳藥就等于終止了這項(xiàng)防御行為，帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了藥的人就會(huì)奇怪，為什么我的咳嗽總不見(jiàn)好。有痰必須要化痰，等到痰液基本不再產(chǎn)生，如果還咳嗽，并且這咳嗽已經(jīng)嚴(yán)重影響正常生活了，才建議吃止咳藥。
六、消炎藥并非必須服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥，認(rèn)為這樣好得快。但其實(shí)大多數(shù)的感冒都是由病毒引起的，該吃的是抗病毒藥才對(duì)。只有合并細(xì)菌感染，比如痰是膿黃色的，才需要吃消炎藥。
清肺祛痰的偏方
一、冰糖蒸梨子。
二、潤(rùn)肺祛痰：桔梗。
桔梗，又名和尚帽、鈴鐺花、梗草等，為桔?？贫嗄晟荼局参铮a(chǎn)地為中國(guó)、朝鮮和日本。野生和人工栽培均有。花期為7~9月，花色鮮藍(lán)，形如懸鐘，十分美麗，還是一味常用的中藥。
桔梗是一種花，可食用。每到春節(jié)，3、4月份的時(shí)候，采取桔梗的嫩葉，直接開(kāi)水燙過(guò)后將其做湯喝。桔梗的嫩葉還可釀酒或是做糕點(diǎn)。桔梗的種子可做榨油用。
桔梗(其根)是常用的祛痰藥，具有開(kāi)宣肺氣、祛痰排膿功效，可治感冒咳嗽、咽喉腫痛、肺癰吐膿、胸滿脅痛等疾病。因桔梗辛散苦瀉，善于宣通肺氣、祛痰排膿，所以很適用于咳嗽痰多、咯痰不爽及肺癰癥?，F(xiàn)代藥理分析，桔梗促進(jìn)氣管分泌，稀釋痰液，利于排痰，其祛痰效果與西藥氯化銨相似。
實(shí)用便方
1、肺癰多痰：桔梗30克，甘草9克，水煎，作1日量，分3次溫服。
2、感冒咳嗽：桔梗10克，荊芥、防風(fēng)各9克，杏仁6克，水煎服。
3、咽喉腫痛：桔梗、薄荷、牛蒡子各9克，甘草6克，水煎服。
4、胸滿脅痛：桔梗、枳實(shí)各30克，山楂9克，水煎服。
三、止咳祛痰：款冬花。
款冬花，又名冬花，是菊科多年生草本植物款冬的花蕾。傅咸曾寫(xiě)有《款冬賦序》："予曾逐禽，登于北山，于是仲冬十一月，冰凌盈谷，積雪被崖，顧見(jiàn)款冬煒然，始敷華艷是也"描繪了在冰天雪地中開(kāi)放的款冬花。
款冬主要產(chǎn)于甘肅、青海、內(nèi)蒙古、陜西、河南、河北和山西等地，其中以甘肅靈臺(tái)為佳。款冬花一般是在10月下旬至12月下旬在花未出土?xí)r挖出其花蕾，放通風(fēng)干燥處陰干。注意不可水洗、手摸、日曬、受凍，否則易變黑。
款冬花是傳統(tǒng)中藥。其性辛溫，入肺經(jīng)，具有止咳、祛痰、平喘功效，可用于治療咳嗽氣喘、肺虛久咳、痰嗽帶血、喉痹等癥。在用來(lái)治咳喘或久咳之時(shí)，多與紫苑相配伍同用，可消痰下氣。因其性溫，故適宜用于受寒咳嗽?？疃ǖ闹箍茸饔幂^強(qiáng)，但祛痰的力量較弱，配上紫苑，則增強(qiáng)了祛痰效果。
止咳祛痰的食物
春季干燥止咳祛痰要多吃的潤(rùn)肺食物。很多人都有經(jīng)歷過(guò)口干舌燥、咽喉腫痛的的困擾，尤其是北方人。很多時(shí)候會(huì)選擇去診所或醫(yī)院開(kāi)點(diǎn)消炎藥、止痛藥等。卻忘記，是藥都有三分毒的道理。其實(shí)我們可以選擇中醫(yī)養(yǎng)生喝茶的方法來(lái)緩解病痛，達(dá)到潤(rùn)肺止咳祛痰的效果。
1、止咳祛痰桑杏飲(甜杏)
原料：止咳良藥杏仁分苦、甜兩種，入藥的是苦杏仁。苦杏仁治實(shí)證咳嗽，但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋養(yǎng)，多用于老人咳嗽。
制作：甜杏仁炒熟。
用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共搗爛，開(kāi)水沖服，一日兩次功效：治肺病虛弱，老年咳嗽，干咳無(wú)痰。
2、桑杏參茶飲
原料：桑葉10克，杏仁5克，沙參5克，象貝3克，梨皮15克，冰糖3克。
制作：材料加水煎服。
用法：代茶飲，頻頻飲用。
功效：適合干咳無(wú)痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風(fēng)燥傷肺者。
3、百合冬花飲
款冬花性味辛、溫，為潤(rùn)肺止咳良藥。中醫(yī)處方里，款冬花的使用率很高，主要對(duì)肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。
原料：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖適量。
制作：將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時(shí)后，先大火后小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖。
用法：飲水食百合。
功效：適合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略見(jiàn)有痰者，對(duì)支氣管炎、哮喘可作輔助治療。
4、冬花紫苑綠茶
感冒咳嗽不可看做是平常小事，尤其止咳要趁早，不要越拖越久，拖得越久越難治療，下面這篇文章將為你介紹一些治療化痰止咳的偏方。
咳嗽怎么辦
春季感冒人群增多，不管你是自身造成的感冒咳嗽還是被感冒細(xì)菌所傳染，我們都應(yīng)該重視起咳嗽這個(gè)問(wèn)題。正常人咳嗽有可能是因?yàn)楹粑乐挟愇镆?，但是?dāng)我們真正感冒咳嗽的時(shí)候該怎么辦呢?
方法
一、首先要分清咳嗽的性質(zhì)。是屬于干咳，還是濕咳。干咳就是干性咳嗽，指的是沒(méi)有痰液或痰液極少;相對(duì)的，濕咳就是濕性咳嗽，咳嗽的同時(shí)伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區(qū)別的。
二、無(wú)論是何種咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陳代謝，特別是秋天，氣候干燥，喝水可以潤(rùn)潤(rùn)呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對(duì)呼吸道都有刺激作用，溫水最好。
三、飲食清淡。感冒時(shí)候由于呼吸道受到感染，不宜食用油炸類(lèi)、辛辣(包括蔥姜蒜)、涼性等食物。還有像海鮮類(lèi)的食物也不可食用，因?yàn)楹ｕr類(lèi)食物中蛋白質(zhì)含量很高，會(huì)增加呼吸道中的痰。
四、慎用止咳藥。以前電視曾曝光過(guò)，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質(zhì)雖然能起到鎮(zhèn)靜止咳的作用，但是同時(shí)也有成癮性，不能長(zhǎng)時(shí)間服用，不然就很難戒斷。尤其是兒童，千萬(wàn)不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易產(chǎn)生成癮性，因此雖然是非處方藥，但是必須遵醫(yī)囑。
五、有痰不能止咳。很多人不管干性濕性，一律當(dāng)成干咳來(lái)治--服用止咳藥，這是很錯(cuò)誤的做法?？人耘盘稻褪菫榱四軐⒑粑乐械募?xì)菌病毒清除，結(jié)果吃了止咳藥就等于終止了這項(xiàng)防御行為，帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了藥的人就會(huì)奇怪，為什么我的咳嗽總不見(jiàn)好。有痰必須要化痰，等到痰液基本不再產(chǎn)生，如果還咳嗽，并且這咳嗽已經(jīng)嚴(yán)重影響正常生活了，才建議吃止咳藥。
六、消炎藥并非必須服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥，認(rèn)為這樣好得快。但其實(shí)大多數(shù)的感冒都是由病毒引起的，該吃的是抗病毒藥才對(duì)。只有合并細(xì)菌感染，比如痰是膿黃色的，才需要吃消炎藥。
清肺祛痰的偏方
一、冰糖蒸梨子。
二、潤(rùn)肺祛痰：桔梗。
桔梗，又名和尚帽、鈴鐺花、梗草等，為桔?？贫嗄晟荼局参铮a(chǎn)地為中國(guó)、朝鮮和日本。野生和人工栽培均有?；ㄆ跒?~9月，花色鮮藍(lán)，形如懸鐘，十分美麗，還是一味常用的中藥。
桔梗是一種花，可食用。每到春節(jié)，3、4月份的時(shí)候，采取桔梗的嫩葉，直接開(kāi)水燙過(guò)后將其做湯喝。桔梗的嫩葉還可釀酒或是做糕點(diǎn)。桔梗的種子可做榨油用。
桔梗(其根)是常用的祛痰藥，具有開(kāi)宣肺氣、祛痰排膿功效，可治感冒咳嗽、咽喉腫痛、肺癰吐膿、胸滿脅痛等疾病。因桔梗辛散苦瀉，善于宣通肺氣、祛痰排膿，所以很適用于咳嗽痰多、咯痰不爽及肺癰癥?，F(xiàn)代藥理分析，桔梗促進(jìn)氣管分泌，稀釋痰液，利于排痰，其祛痰效果與西藥氯化銨相似。
實(shí)用便方
1、肺癰多痰：桔梗30克，甘草9克，水煎，作1日量，分3次溫服。
2、感冒咳嗽：桔梗10克，荊芥、防風(fēng)各9克，杏仁6克，水煎服。
3、咽喉腫痛：桔梗、薄荷、牛蒡子各9克，甘草6克，水煎服。
4、胸滿脅痛：桔梗、枳實(shí)各30克，山楂9克，水煎服。
三、止咳祛痰：款冬花。
款冬花，又名冬花，是菊科多年生草本植物款冬的花蕾。傅咸曾寫(xiě)有《款冬賦序》："予曾逐禽，登于北山，于是仲冬十一月，冰凌盈谷，積雪被崖，顧見(jiàn)款冬煒然，始敷華艷是也"描繪了在冰天雪地中開(kāi)放的款冬花。
款冬主要產(chǎn)于甘肅、青海、內(nèi)蒙古、陜西、河南、河北和山西等地，其中以甘肅靈臺(tái)為佳。款冬花一般是在10月下旬至12月下旬在花未出土?xí)r挖出其花蕾，放通風(fēng)干燥處陰干。注意不可水洗、手摸、日曬、受凍，否則易變黑。
款冬花是傳統(tǒng)中藥。其性辛溫，入肺經(jīng)，具有止咳、祛痰、平喘功效，可用于治療咳嗽氣喘、肺虛久咳、痰嗽帶血、喉痹等癥。在用來(lái)治咳喘或久咳之時(shí)，多與紫苑相配伍同用，可消痰下氣。因其性溫，故適宜用于受寒咳嗽?？疃ǖ闹箍茸饔幂^強(qiáng)，但祛痰的力量較弱，配上紫苑，則增強(qiáng)了祛痰效果。
感冒咳嗽不可看做是平常小事，尤其止咳要趁早，不要越拖越久，拖得越久越難治療，下面這篇文章將為你介紹一些治療化痰止咳的偏方。
咳嗽怎么辦
春季感冒人群增多，不管你是自身造成的感冒咳嗽還是被感冒細(xì)菌所傳染，我們都應(yīng)該重視起咳嗽這個(gè)問(wèn)題。正常人咳嗽有可能是因?yàn)楹粑乐挟愇镆?，但是?dāng)我們真正感冒咳嗽的時(shí)候該怎么辦呢?
方法
一、首先要分清咳嗽的性質(zhì)。是屬于干咳，還是濕咳。干咳就是干性咳嗽，指的是沒(méi)有痰液或痰液極少;相對(duì)的，濕咳就是濕性咳嗽，咳嗽的同時(shí)伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區(qū)別的。
二、無(wú)論是何種咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陳代謝，特別是秋天，氣候干燥，喝水可以潤(rùn)潤(rùn)呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對(duì)呼吸道都有刺激作用，溫水最好。
三、飲食清淡。感冒時(shí)候由于呼吸道受到感染，不宜食用油炸類(lèi)、辛辣(包括蔥姜蒜)、涼性等食物。還有像海鮮類(lèi)的食物也不可食用，因?yàn)楹ｕr類(lèi)食物中蛋白質(zhì)含量很高，會(huì)增加呼吸道中的痰。
四、慎用止咳藥。以前電視曾曝光過(guò)，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質(zhì)雖然能起到鎮(zhèn)靜止咳的作用，但是同時(shí)也有成癮性，不能長(zhǎng)時(shí)間服用，不然就很難戒斷。尤其是兒童，千萬(wàn)不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易產(chǎn)生成癮性，因此雖然是非處方藥，但是必須遵醫(yī)囑。
五、有痰不能止咳。很多人不管干性濕性，一律當(dāng)成干咳來(lái)治--服用止咳藥，這是很錯(cuò)誤的做法?？人耘盘稻褪菫榱四軐⒑粑乐械募?xì)菌病毒清除，結(jié)果吃了止咳藥就等于終止了這項(xiàng)防御行為，帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了藥的人就會(huì)奇怪，為什么我的咳嗽總不見(jiàn)好。有痰必須要化痰，等到痰液基本不再產(chǎn)生，如果還咳嗽，并且這咳嗽已經(jīng)嚴(yán)重影響正常生活了，才建議吃止咳藥。
六、消炎藥并非必須服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥，認(rèn)為這樣好得快。但其實(shí)大多數(shù)的感冒都是由病毒引起的，該吃的是抗病毒藥才對(duì)。只有合并細(xì)菌感染，比如痰是膿黃色的，才需要吃消炎藥。
清肺祛痰的偏方
一、冰糖蒸梨子。
二、潤(rùn)肺祛痰：桔梗。
桔梗，又名和尚帽、鈴鐺花、梗草等，為桔梗科多年生草本植物，原產(chǎn)地為中國(guó)、朝鮮和日本。野生和人工栽培均有?；ㄆ跒?~9月，花色鮮藍(lán)，形如懸鐘，十分美麗，還是一味常用的中藥。
桔梗是一種花，可食用。每到春節(jié)，3、4月份的時(shí)候，采取桔梗的嫩葉，直接開(kāi)水燙過(guò)后將其做湯喝。桔梗的嫩葉還可釀酒或是做糕點(diǎn)。桔梗的種子可做榨油用。
桔梗(其根)是常用的祛痰藥，具有開(kāi)宣肺氣、祛痰排膿功效，可治感冒咳嗽、咽喉腫痛、肺癰吐膿、胸滿脅痛等疾病。因桔梗辛散苦瀉，善于宣通肺氣、祛痰排膿，所以很適用于咳嗽痰多、咯痰不爽及肺癰癥?，F(xiàn)代藥理分析，桔梗促進(jìn)氣管分泌，稀釋痰液，利于排痰，其祛痰效果與西藥氯化銨相似。
實(shí)用便方
1、肺癰多痰：桔梗30克，甘草9克，水煎，作1日量，分3次溫服。
2、感冒咳嗽：桔梗10克，荊芥、防風(fēng)各9克，杏仁6克，水煎服。
3、咽喉腫痛：桔梗、薄荷、牛蒡子各9克，甘草6克，水煎服。
4、胸滿脅痛：桔梗、枳實(shí)各30克，山楂9克，水煎服。
三、止咳祛痰：款冬花。
款冬花，又名冬花，是菊科多年生草本植物款冬的花蕾。傅咸曾寫(xiě)有《款冬賦序》："予曾逐禽，登于北山，于是仲冬十一月，冰凌盈谷，積雪被崖，顧見(jiàn)款冬煒然，始敷華艷是也"描繪了在冰天雪地中開(kāi)放的款冬花。
款冬主要產(chǎn)于甘肅、青海、內(nèi)蒙古、陜西、河南、河北和山西等地，其中以甘肅靈臺(tái)為佳?？疃ㄒ话闶窃?0月下旬至12月下旬在花未出土?xí)r挖出其花蕾，放通風(fēng)干燥處陰干。注意不可水洗、手摸、日曬、受凍，否則易變黑。
款冬花是傳統(tǒng)中藥。其性辛溫，入肺經(jīng)，具有止咳、祛痰、平喘功效，可用于治療咳嗽氣喘、肺虛久咳、痰嗽帶血、喉痹等癥。在用來(lái)治咳喘或久咳之時(shí)，多與紫苑相配伍同用，可消痰下氣。因其性溫，故適宜用于受寒咳嗽?？疃ǖ闹箍茸饔幂^強(qiáng)，但祛痰的力量較弱，配上紫苑，則增強(qiáng)了祛痰效果。
止咳祛痰的食物
春季干燥止咳祛痰要多吃的潤(rùn)肺食物。很多人都有經(jīng)歷過(guò)口干舌燥、咽喉腫痛的的困擾，尤其是北方人。很多時(shí)候會(huì)選擇去診所或醫(yī)院開(kāi)點(diǎn)消炎藥、止痛藥等。卻忘記，是藥都有三分毒的道理。其實(shí)我們可以選擇中醫(yī)養(yǎng)生喝茶的方法來(lái)緩解病痛，達(dá)到潤(rùn)肺止咳祛痰的效果。
1、止咳祛痰桑杏飲(甜杏)
原料：止咳良藥杏仁分苦、甜兩種，入藥的是苦杏仁。苦杏仁治實(shí)證咳嗽，但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋養(yǎng)，多用于老人咳嗽。
制作：甜杏仁炒熟。
用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共搗爛，開(kāi)水沖服，一日兩次功效：治肺病虛弱，老年咳嗽，干咳無(wú)痰。
2、桑杏參茶飲
原料：桑葉10克，杏仁5克，沙參5克，象貝3克，梨皮15克，冰糖3克。
制作：材料加水煎服。
用法：代茶飲，頻頻飲用。
功效：適合干咳無(wú)痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風(fēng)燥傷肺者。
3、百合冬花飲
款冬花性味辛、溫，為潤(rùn)肺止咳良藥。中醫(yī)處方里，款冬花的使用率很高，主要對(duì)肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。
原料：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖適量。
制作：將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時(shí)后，先大火后小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖。
用法：飲水食百合。
功效：適合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略見(jiàn)有痰者，對(duì)支氣管炎、哮喘可作輔助治療。
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