車前綠豆粱米粥
將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗布包,煮汁去渣,入綠豆50克和高粱米100克煮粥??崭狗?,連服數(shù)日。適用于老人前列腺炎、小便淋痛。
栗子燉烏雞
將烏雞去腸雜、毛,切塊,與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內(nèi),加水適量蒸熟。分2~3次吃完。補(bǔ)益脾腎。適用于前列腺炎。
泥鰍燉豆腐
活泥鰍魚(yú)大約500克,鮮豆腐250克,鹽、姜、味精適量。先做好泥鰍魚(yú)的前期處理工序,剖開(kāi)魚(yú)腹,除去魚(yú)鰓及內(nèi)臟并清洗干凈備用。將洗凈的泥鰍魚(yú)放入鍋中,加入適量的水及食鹽、生姜,溫和燉至五成熟之后,將鮮豆腐一并放入鍋中,一起燉至熟爛,最后加入適量味精提味之后即可食用。
茯苓粉粥
茯苓粉、白米各30克,紅棗(去核)7枚。先煮米幾沸后放入紅棗,至將成粥時(shí)放入茯苓粉,用筷子攪勻成粥,加糖少許,可常食用。多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等,對(duì)防治前列腺炎可能有一定效果。
山藥粥
生山藥(去皮為糊)、白米各60克,酥油、白蜜適量。將生山藥為糊后用酥油和蜜炒,令凝,用勺揉碎,另煮米成粥,放入山藥攪勻,亦可加少許糖,作早餐食用。
白蘭花豬肉湯
將豬瘦肉150~200克洗凈,切小塊,與鮮白蘭花30克(干品10克)加水湯,加食鹽少許調(diào)味。飲湯食肉,每日1次。補(bǔ)腎滋陰,行氣化濁。適用于男子前列腺炎。
腰花杜仲
羊腰子1對(duì),杜仲15克,鹽、蔥、調(diào)料適量。先將腰子切開(kāi),去皮膜切成腰花,放入調(diào)料與杜仲同燉,燉熟取腰花,作夜宵食用。