何謂骨質(zhì)疏松癥?
骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低下,骨微結(jié)構(gòu)破壞,導(dǎo)致骨脆性增加,易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。 骨質(zhì)疏松癥有哪些危害?
疼痛是骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)的危害??杀憩F(xiàn)為反復(fù)腰背或周身酸痛,負(fù)重時(shí)疼痛加重,嚴(yán)重時(shí)翻身、起坐及行走有困難。而骨折則是骨質(zhì)疏松癥最嚴(yán)重的危害。與正常人不同,骨質(zhì)疏松的患者,即使在沒(méi)有外力創(chuàng)傷的作用下,都會(huì)發(fā)生骨折。
治療骨質(zhì)疏松的偏方
[方一]雞750克,黃豆50克,核桃50克,蔥白2根,生姜2片,黃酒15克,食鹽、胡椒粉適量。將雞洗凈砍成塊,黃豆泡發(fā),蔥白成結(jié),除胡椒粉外均投入汽鍋內(nèi),加水至2/3滿,隔水以小火蒸2小時(shí),出鍋放少許胡椒粉。本方為汽鍋蒸黃豆核桃雞,對(duì)骨質(zhì)疏松有效。
[方二]豬骨湯1000克,豆腐2塊,雞蛋1個(gè),蝦皮25克,蔥、姜、蒜、生油、鹽、味精適量。雞蛋破殼人小碗,以筷子打勻加少量水和鹽,蒸熟備用,豆腐切小塊。油鍋燒熱放人蒜爆香,倒人少許以煸后加豬骨湯、蝦皮,沸后將蒸蛋以大匙分次舀人湯中,再加進(jìn)豆腐煮沸,放蔥、鹽、味精出鍋。本方為豆腐豬骨湯,對(duì)骨質(zhì)疏松有一定療效。
[方三]黃豆芽、排骨各500克,生姜2片,黃酒15克,食鹽、味精、胡椒粉適量。以高壓鍋燉排骨湯備用,黃豆芽去根洗凈切兩段,大火翻炒豆芽至進(jìn)油,倒入砂鍋,入湯、黃酒,小火燉30分鐘,放入味精、胡椒粉。本方為黃豆芽燉排骨,適用于骨質(zhì)疏松癥。
[方四]海參3條,豬瘦肉200克,蝦米10克,雞蛋2個(gè),豆筍50克,雞湯500克,姜、蔥、酒、糖鹽、味精、麻油適量。海參水發(fā),去內(nèi)臟洗凈,切成兩截,豬肉、蝦米剁成泥加鹽塞人海參腔內(nèi),雞蛋蕩成皮切絲,豆筍洗凈泡發(fā)。炒鍋人油燒熱爆姜、蔥白至香味,出鍋,換油下海參稍煎熟,入酒、糖、鹽、豆筍、蛋絲、雞湯煮10分鐘,再放蛋絲、蔥花、味精,出鍋澆上麻油。本方為海參荷包,對(duì)骨質(zhì)疏松有好的療效。
[方五]豬骨頭1000克,海帶150克,姜、蔥、胡椒粉、味精、鹽適量。高壓鍋內(nèi)加2000克水,將豬骨頭連同海帶、生姜一同入內(nèi),旺火燒開(kāi),小火燉爛,加調(diào)料出鍋。本方為豬骨頭燉海帶,常吃能有效防止骨質(zhì)疏松。