口臭由多種因素組成，怎樣治？

　　在口臭的中醫(yī)證型里面，熱證占據(jù)了十分重要的位置，引起口臭的熱證包括胃熱、腸熱、肝熱、肺熱四種，其中又以胃熱最為多見。

　　1、胃熱

　　此類患者平時喜歡吃一些煎炸和熱氣的東西，愛吃肉類或飲酒。他們的胃口很好，但會有口干，喜歡喝冷水的情況。除此之外，也可以通過舌象來判斷。一般來說，此類患者的舌質(zhì)比較紅，苔比較黃，有些人的舌苔還很厚，像是舌面上覆了一層黃色的膜。這類患者的口臭是相對比較嚴(yán)重的，可以用一清膠囊、清熱消炎寧等中成藥治療。但藥物不是最重要的，對于胃熱的患者來說，飲食的調(diào)攝才是解決問題的關(guān)鍵。減少進食肉類及熱氣的東西，避免暴飲暴食，戒酒、有選擇性地吃一些生菜、苦瓜等偏涼性的食物，這些都是根本的治療方法。

　　2、腸熱

　　此類患者的病因和胃熱者非常相似，唯一不同的是，他們伴有大便秘結(jié)或排便不順暢。所以，通便治療是解決這類患者口臭的關(guān)鍵。治療方面，可選擇麻仁潤腸丸或一些具有輕瀉作用的藥物。如果患者已有很長時間的便秘，那建議他們最好到醫(yī)院治療便秘問題，不要長期使用瀉藥。調(diào)理方面，除了要與胃熱型患者注意相同的問題以外，還應(yīng)該勤喝水，以使大便通暢，緩解口臭。

　　3、肝熱

　　此類患者性情多急躁，加上工作、生活壓力大，容易導(dǎo)致心境不佳。他們主要表現(xiàn)為口臭，口干，口苦，咽干，性格易怒，容易出現(xiàn)偏頭痛。這類患者最有“特色 ”的一點是，他們的口臭嚴(yán)重程度會隨著心情的改變而有所不同。心情舒暢時，他們的口臭癥狀會輕一點，心情不佳時，他們的口臭癥狀就會加重。治療方面，可選用丹梔逍遙丸等中成藥，平時也可多喝有清肝熱作用的菊花茶。要說明的是，心情的調(diào)攝才是治療這類患者的關(guān)鍵。因為如果不能很好地調(diào)整心情，即使服藥后癥狀有所減輕，口臭還是很容易反復(fù)的。另外，在空閑時多做深呼吸，這對緩解口臭也有一定的幫助。

　　4、肺熱

　　長期吸煙者，有慢性鼻炎、慢性咽喉炎的患者多屬此類，他們主要表現(xiàn)為口臭伴口干、咽干、鼻干等，嚴(yán)重時還有咽喉腫痛，痰或鼻涕是黃色黏稠狀的。治療可選擇夏桑菊等中成藥，平時也可多飲茉莉花茶或白茅根竹蔗水。另外，嚼服橄欖也可以改善他們口臭的癥狀。若想根本改善這種情況，戒煙就是頭等大事。煙不戒，病情是無法好轉(zhuǎn)的。

　　也有一些患者平時已經(jīng)非常注意飲食，并且也沒有什么慢性疾病史，可口臭就是不能緩解。那是因為，除了熱癥會引起口臭以外，體虛也是一大原因。最常見的是陰虛型，他們多是經(jīng)常熬夜的人，或女性和老年人。他們的主要表現(xiàn)為口臭不嚴(yán)重，但時間很長，很難好轉(zhuǎn)，同時有形體消瘦，腰膝酸軟，口燥咽干，手心發(fā)熱，容易出汗等癥狀。這類患者可選擇六味地黃丸治療，平時也可多吃西洋參，或用養(yǎng)陰的石斛泡茶喝。

　　總的來說，長期口臭的患者，需要共同注意的問題是：建立良好的飲食習(xí)慣；注意口腔的衛(wèi)生；明確病因，對癥治療。

　　引起口臭的原因有很多種，只要對癥下藥都是可以很快恢復(fù)的。