貧血的類型
例如缺鐵性貧血。葉酸或維生素B12缺乏引起的豆芽細(xì)胞貧血,則分別適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充相應(yīng)的元素,再注意吸收率,就可以有良好的治療效果。但是另外一些原因?qū)е碌呢氀?,單純使用以上的補(bǔ)血方式就缺乏針對(duì)性了,比如下面提到的幾種。
外傷或手術(shù)。引起內(nèi)臟器官(如肝、脾、腔動(dòng)脈及腔靜脈等)及體外血管破裂造成大出血引起的急性出血性貧血。由于慢性胃、腸炎癥、肺、腎,膀胱、子宮出血性炎癥,造成長(zhǎng)期反復(fù)出血引起的慢性出血性貧血,都需要及時(shí)針對(duì)出血原因進(jìn)行治療才對(duì),這種情況僅僅補(bǔ)血是不行的。
慢性疾病感染。以及早期癌癥和內(nèi)分泌疾病等導(dǎo)致的貧血,如果原發(fā)病本身能夠控制,貧血就能夠減輕。但是,像慢性腎衰竭、肝硬化、晚期癌癥及全身性紅斑狼瘡等造成的貧血,因?yàn)楸旧碇委熎饋?lái)較為困難,所以貧血的狀況也不容易改善。
藥物導(dǎo)致的溶血性貧血。此類患者在停藥之后,貧血一般能很快或逐漸減輕甚至消失。不過(guò),要注意的是,氯霉素等藥物引起的再生不良性貧血,即使停藥,患者也很難恢復(fù)或治療。
那么,貧血要如何調(diào)理最有效呢?
中醫(yī)調(diào)理貧血的藥膳
當(dāng)歸羊肉羹
原料:當(dāng)歸20克,黃芪20克,龍眼肉20克,羊肉250克,蔥、姜、料酒、食鹽、味精、薯粉適量。
制作:將羊肉洗凈切丁或絲,另把當(dāng)歸、黃芪、龍眼肉裝入紗布袋內(nèi),扎好口,一并置砂鍋或鋁鍋內(nèi),再放入蔥、姜、食鹽、料酒和適量的水,然后武火燒沸,再文火煨燉至羊肉爛熟。
用法:食用時(shí)將藥袋取出,加入薯粉和味精適量,文火調(diào)成羹狀,即可食用。
功效:益氣養(yǎng)血。適用于血虛證及病后氣血不足的各種貧血。
當(dāng)歸燉母雞
原料:母雞一只(約1000克),當(dāng)歸20克,人參10~15克,蔥、姜、料酒、食鹽各適量。
制作:將母雞去內(nèi)臟并洗凈,把當(dāng)歸、人參、蔥、姜、料酒、食鹽放入雞腹中,置于砂鍋內(nèi),文火煨燉至肉爛,即成。
用法:可分餐食用,吃肉喝湯。
功效:補(bǔ)血益氣。適用于久病體衰,產(chǎn)后失血等各種貧血。
貧血吃什么好
胡蘿卜:胡蘿卜含有很高的維生素B、C,同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素——胡蘿卜素,無(wú)論榨汁或者煮湯,都是不錯(cuò)的補(bǔ)血食物。
蘿卜干:最不起眼最便宜但卻是最好的養(yǎng)生食物,它所含的維生素B極為豐富,鐵質(zhì)含量非常高。
黑豆:我國(guó)古時(shí)向來(lái)認(rèn)為吃豆有益。黑豆可以生血,吃法隨各人喜好,如果是在產(chǎn)后,建議用黑豆煮烏骨雞。
菠菜:這是最常見(jiàn)的蔬菜,也是有名的補(bǔ)血食物,菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素,可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。
發(fā)菜:發(fā)菜所含的鐵質(zhì)較高,用發(fā)菜煮湯做菜,可以補(bǔ)血。
小結(jié):原來(lái)貧血還分這么多的類型,生活中有貧血的朋友可以試試以上的中醫(yī)食療方來(lái)治療哦。希望能幫你早日恢復(fù)健康身體。