民間偏方幫你有效去除口臭

　　口臭一般可分為單純性和繼發(fā)性兩大類：

　　單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習(xí)慣引起，如不能堅持正常刷牙、漱口，牙結(jié)石過多，不注意假牙的清潔，愛吃零食等均可導(dǎo)致口臭。人過中年后，唾液分泌減少，降低了口腔的自潔作用，所以中老年人更容易出現(xiàn)口臭。此外，大量抽煙者的口、鼻中會有煙臭味，也屬于此類。

　　引起繼發(fā)性口臭的原因很多，常見的有：

　　胃腸疾病如慢性胃炎、十二指腸潰瘍患者口中常出現(xiàn)酸臭味，幽門梗阻、晚期胃癌病人常出現(xiàn)臭鴨蛋味口臭，嚴(yán)重便秘和腸梗阻病人常出現(xiàn)糞臭味口臭。

　　口腔疾病如齒槽溢膿、齲齒、牙齦炎、牙髓炎、化膿性扁桃體炎及唾液腺炎等，可引起腐敗性口臭。

　　呼吸系統(tǒng)疾病如肺膿腫患者常出現(xiàn)腐酸性口臭、惡臭，肺結(jié)核咯血、支氣管擴(kuò)張咯血者常出現(xiàn)血腥味口臭，晚期肺癌患者常于口腔中及呼氣中出現(xiàn)腐腥臭。

　　口腔鄰近器官疾病如鼻咽部及鼻腔疾病中的化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，也可導(dǎo)致口臭。

　　如何快速去口臭？穴位按摩除口臭

　　按摩方法一：

　　1、取坐位，兩手交替按摩兩個胳膊肘之間的曲池穴，力度漸漸加重，以有酸痛感為好，按正時針與反時針方向各中按摩2分鐘。

　　2、以后左右手交替按摩手上的勞宮穴，力度適中，每個穴位100下。

　　3、最后仍取坐位，依次對腳上的太沖穴與行間穴進(jìn)行按摩，力度漸漸加重，以有疼痛感為好，每個穴位（共4個）一分鐘。

　　按摩方法二：

　　1、用拇指指端掐壓人中（要修剪指甲，避免掐壞皮膚），每回按下以后持續(xù)五到八秒鐘，20下以后用指肚準(zhǔn)指針揉20圈。

　　2、接下來左右手交替，用指肚按揉手腕上的大陵穴與手心的勞宮穴，力度適中，每個穴位（共四個）按摩2分鐘。

　　3、接著以手掌與指肚按摩小肚上的中脘穴。

　　4、最后可以用手指指肚與指端按揉腳心上的內(nèi)庭穴，以有適度疼痛感為好，每個穴位2分鐘就可以。

　　現(xiàn)在大家知道哪些方法能有效降心火了吧，希望以上的方法能幫助到你。