夏季氣候炎熱，人們常因貪食冷飲、飲食不節(jié)而導(dǎo)致腹瀉拉肚子，而在眾多腹瀉類型中，“五更瀉”是一種有著獨特發(fā)病時間、獨特癥狀的腹瀉，一般發(fā)生在黎明前、公雞打鳴時，故中醫(yī)又稱“雞鳴瀉”。它是中老年人常見的慢性病癥之一，多復(fù)發(fā)于受寒飲冷后的次日清晨。
“五更瀉”的病人除黎明前反復(fù)腹痛腹瀉拉肚子外，平常還伴有全身怕冷、腹部畏寒、四肢發(fā)涼、腰膝酸軟、神疲乏力、食欲不振、小便清長等一系列陽氣虛衰的表現(xiàn)?；颊叱０橛新越Y(jié)腸炎、腸結(jié)核、過敏性腸炎、腸功能紊亂等病癥，發(fā)病時多臍周疼痛，腸鳴即瀉，瀉后則安。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，五更瀉是脾腎陽虛的一種表現(xiàn)。人到中老年，腎陽虛衰，命門之火不能溫煦脾土，不能幫助脾胃腐熟水谷、消化吸收，運化失常就會出現(xiàn)泄瀉。而五更時分正是陰氣最盛、陽氣未復(fù)之際，在這種環(huán)境下，虛者愈虛，因而形成了“五更瀉”。
中醫(yī)有“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生原則，夏季正好是一年中陽氣最旺的時候，借助外界陽氣，再配合一些溫陽的方法治療“五更瀉”這種寒證，其治療效果往往要比冬季好。拉肚子偏方
中醫(yī)治療“五更”瀉，多用溫腎健脾、固腸止瀉的方法，可口服中成藥四神丸、桂附丸；或艾灸下腹部穴位，以祛除腹部陰寒、通行氣血經(jīng)絡(luò)。還可用固腸湯：補骨脂、肉豆蔻、吳茱萸、茯苓、蓮子各15克，草豆蔻、砂仁10克，赤石脂12克，黨參、山藥各30克，五味子、五倍子、海螵蛸各20克，附子、肉桂、甘草各6克，水煎服，也有較好的溫經(jīng)止痛、固腸止瀉的作用。
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