秋季由于氣候干燥，如果飲食起居不加注意，有些人容易感受燥熱之邪，引起鼻出血。下面介紹若干食療處方，供參考選用。1．藕夷飲：取藕節(jié)50克，辛夷10克，冰糖50克。將藕節(jié)洗凈，辛夷用紗布包，同放入鍋中，加水適量，武火燒沸，再用文火煮30分鐘，棄渣取汁，加入冰糖，攪勻即成。常飲藕夷飲，有通竅清熱，涼血止血的作用，適用于鼻塞、鼻燥、鼻衄(鼻出血)、燥熱傷肺、肺竅不利等癥。2．蓮藕粥：蓮子10克、鮮藕50克、粳米50克。將蓮子水發(fā)，粳米淘洗干凈，同放人鍋中，加水適量煮粥，快熟時加入洗凈切好的藕片，煮熟即可，每日當(dāng)早餐食用。有養(yǎng)陰潤燥、涼血止血的作用，適用于燥熱之邪引起的鼻衄、煩渴等癥。3．銀耳羹：取銀耳200克，冰糖15克。將銀耳用溫水泡發(fā)，洗凈后放人鍋中，加水適量，武火燒沸。然后改用文火煮至瓊脂狀，再加入冰糖，溶化后拌勻即成。常飲銀耳羹，有潤肺養(yǎng)陰、清熱寧血的作用，適用于燥熱傷肺，灼傷經(jīng)絡(luò)，血溢于肺竅之鼻衄以及咳血、吐血、咽干口燥等癥。4．石榴汁：取鮮石榴若干，洗凈后去皮，搗爛絞取其汁液即成。直接飲用石榴汁，1日3次，每次50毫升。有生津止渴，收斂止血的作用，適用于燥熱傷肺引起的咳嗽、鼻衄、咳血等癥。(趙萌)
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