肥胖真正的原因或和氣虛有關(guān)

中國(guó)偏方網(wǎng)編者按：金元四大醫(yī)家之一的朱丹溪曾說，“氣陽(yáng)血陰，人身之神，陰平陽(yáng)秘，我體常春”。人體要?dú)庋胶?，陰?yáng)調(diào)和，才會(huì)精神抖擻，百病不侵，健康不健康最重要的就是看氣血是否平衡。

肥胖真正的原因或和氣虛有關(guān)

那么，什么是氣呢？

從中醫(yī)角度來講，人體的氣有肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛(wèi)氣、營(yíng)氣、宗氣等。其實(shí)，氣很簡(jiǎn)單，你只要記住一句話就可以了——氣，是人體的動(dòng)力。血是這個(gè)動(dòng)力的源泉。它們共同推動(dòng)著身體內(nèi)能量的轉(zhuǎn)化和新陳代謝。

中醫(yī)有“血為氣之母，氣為血之帥”之說。血無氣的統(tǒng)帥和推動(dòng)，就無法到達(dá)身體需要的地方；氣無血作為基礎(chǔ)，氣就變成了身體里的邪火。氣虛，人就會(huì)疲乏無力、氣短懶言、食欲不振、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白；血虛，人就會(huì)心悸失眠、形體消瘦、皮膚干燥、面色萎黃。

一個(gè)氣血平衡的人，身體內(nèi)氣的運(yùn)動(dòng)充分，進(jìn)餐之后，該吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收了，該排泄的排泄了，該氣化的氣化掉了，他的身體就會(huì)不胖不瘦。一個(gè)氣虛之人，身體內(nèi)氣的運(yùn)動(dòng)不充分，進(jìn)餐之后，該吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沒吸收，該排泄的沒排泄，該氣化的沒氣化掉，結(jié)果，這些沒有被氣化掉的物質(zhì)就被轉(zhuǎn)化成脂肪，堆積起來。脂肪是什么？脂肪就是體內(nèi)沒有被氣化掉的垃圾。

肝上沒被氣化掉的垃圾叫脂肪肝。

血管里沒有被氣化掉的垃圾叫高血脂。

肚皮上沒有被氣化掉的垃圾叫小肚腩。

所以，氣虛才是肥胖真正的原因，而肥胖則是判斷一個(gè)人氣虛最明顯的指征。

胖人氣虛，為什么會(huì)氣虛呢？原因不外乎四種：一是氣虛，二是陽(yáng)虛，三是痰濕，四是濕熱。

氣虛，就是說，這個(gè)人身體內(nèi)的氣本來就不足，氣化功能弱，不能氣化掉身體內(nèi)的脂肪，古人給這類胖子取了一個(gè)十分形象的名字，叫“脂人”。

陽(yáng)虛，指人的陽(yáng)氣虛弱，從而引起氣化功能變?nèi)?，古人稱這類胖子為“肥人”。

痰濕，指人體內(nèi)的氣本來不虛，可是由于身體內(nèi)有痰和濕，這兩樣?xùn)|西一結(jié)合，阻礙了身體內(nèi)氣的運(yùn)行，引起了身體氣虛。古人稱這類胖子為“膏人”，《說文解字》中說：“凝者曰脂，釋者曰膏”，意思是說，凝聚在一起的肥肉叫脂，松軟的肥肉叫膏，膏人就是身上的肥肉松松垮垮。

濕熱，指身體內(nèi)的濕和熱相結(jié)合，阻礙了身體內(nèi)氣的運(yùn)行，從而造成了氣虛。古人稱這類人為“肉人”?！鹅`樞·衛(wèi)氣失?！分姓f：“肉人者，上下容大。”這類胖子圓乎乎的，渾身上下，一眼望去全是肉。

人有四胖

大體如下——膽小的胖子氣虛；怕冷的胖子陽(yáng)虛；腫眼泡的胖子有痰濕；急躁易怒的胖子有濕熱。

膽小的胖子氣虛

看一個(gè)胖子是不是氣虛，首先應(yīng)看他膽量如何，一般來說膽小的胖子氣虛。

氣是人體的動(dòng)力，動(dòng)力不足，人就會(huì)變得心虛膽小，不愛說話，不愛運(yùn)動(dòng)，不愛冒險(xiǎn)，整天沒精打采，氣喘吁吁，說起話來，總是怯聲怯氣。

看一個(gè)胖子是不是氣虛，還應(yīng)該特別注意舌頭。氣虛的胖子舌體胖大，舌淡紅，邊有齒痕。

舌頭兩邊有明顯的齒痕。齒痕舌多因舌體胖大受齒緣壓迫所致。舌體胖大的原因是水太多，水將舌體泡大了，水為什么會(huì)多呢？這是因?yàn)闅馓摚瑲饣δ茌^弱，不能將水濕代謝氣化出去。所以，如果一個(gè)胖子的舌頭有齒痕，那么，這個(gè)胖子十有八九屬于氣虛型。

最后，判斷是不是氣虛型胖子，還要看他的精神狀態(tài)，一般氣虛型胖子氣短懶言，容易疲乏，還經(jīng)常頭暈健忘。

“氣為血之帥”，氣虛，推動(dòng)血液循環(huán)的動(dòng)力就弱，血行遲緩，人就會(huì)氣短懶言，容易疲乏。氣虛推動(dòng)無力，血液無法充分到達(dá)臉上，所以這類人總是白白胖胖的。正如古人所說“其人肥白，多屬氣虛”。

治療方法：黨參性味甘平，補(bǔ)中益氣，健脾益肺，用于氣虛不足、倦怠乏力、氣急喘促。多吃小米、豬肚、胡蘿卜和香菇，因?yàn)檫@些都是補(bǔ)氣的食物。

怕冷的胖子陽(yáng)虛

有一類胖子特別怕冷，大熱天還要穿上秋衣秋褲，這一類胖子多為陽(yáng)虛。

其次，看一個(gè)胖子是不是陽(yáng)虛，還要看大小便。陽(yáng)虛的胖子大便溏薄，小便清長(zhǎng)。

另外，陽(yáng)虛型胖子有的還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿。

治療方法：張仲景著名的方子——金匱腎氣丸。金匱腎氣丸，又叫八味腎氣丸，由八味藥組成，分別是熟地、山藥、山茱萸、牡丹皮、澤瀉、茯苓、肉桂、附子。如果去掉后面兩味藥，就成了六味地黃丸，因?yàn)樗攘兜攸S丸多了肉桂和附子，所以，人們又叫它桂附地黃丸。其功能為溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水。大家一定知道加濕器是如何加濕的吧！水放在一個(gè)容器里，一般情況是出不來的，如果通上電加熱，

（責(zé)任編輯：zxwq）