民以食為天,尤其是逢年過節(jié),無論走到哪里都離不開一個“吃”字,一不小心吃多了,消化不良、胃脹、胃痛怎么辦?這里為大家推薦一些中成藥,不管是什么原因引起的消化不良,都能一一找到解決方法。
●加味保和丸消食導(dǎo)滯,健脾和胃。用于飲食不節(jié)、暴飲暴食或過食油膩而傷及脾胃的各種食積和小兒疳積,癥見脘腹脹滿、噯腐厭食、嘔惡腹瀉。每次6克,每日2次。
●枳實(shí)導(dǎo)滯丸消積導(dǎo)滯,清熱利濕。用于飲食過度或食物不潔,停滯于胃腸之消化不良,癥見脘腹脹滿、口中反酸,腹痛瀉痢,舌紅苔黃膩。每次6克,每日2次,體虛者慎用。
●舒肝片舒氣開胃,止痛除煩。用于肝郁氣滯、宿食停滯之消化不良,癥見情志抑郁、兩脅脹痛、飲食無味、嘔吐酸水,周身疼痛。每次4片,每日2次。
●午時茶顆粒解表和中,消積化滯。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷食積之消化不良,癥見食欲不振、腹脹腹痛、嘔吐泄瀉、倦怠畏寒。沖服,每次1袋,每日1-2次,小兒酌減。無積滯或?qū)亠L(fēng)寒感冒者不宜。
●大山楂丸和脾健胃。用于各種肉食積滯,小兒食滯,癥見食積不化、脘腹脹滿、大便惡臭。每次1-2丸,每日1-3次,小兒酌減。胃酸多者慎用。
●藿香正氣水(丸、軟膠囊)解表散寒,化濕和中。用于外感暑濕或寒濕中阻之消化不良,癥見胸脘滿悶、惡心噯氣、腹脹便溏、頭重如裹、肢體困倦、口中黏膩。每次5-10毫升(6克或2-4粒),每日2次,小兒酌減。忌生冷油膩。
●消食健胃片開胃消食,消積。用于不思飲食、脘腹脹滿、惡心厭食、消化不良者。每次6-8片,每日3次,小兒酌減。
魏衛(wèi)
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按按揉揉也健胃
消化不良,除了備上一些健胃消食的藥物外,如在吃大餐之前能活動一下雙手,借助手上的穴位做幾個單的動作,同樣能起到很好的“健胃”效果。
之一:勞宮穴(手掌橫紋中的第二、三掌骨之間的掌心處,手握成拳頭,中指指尖位置即是)這個穴位在五行中屬火,能促進(jìn)血液循環(huán),改善精神緊張,促進(jìn)食欲。
之二:大陵穴(人體手掌根,腕橫紋的中點(diǎn)上)這個穴位在五行中屬土,對應(yīng)脾胃,按揉此穴可以降胃火、祛心火,提升胃動力。脾胃不和、消化不良等都可以通過這個穴位來調(diào)理。
之三:內(nèi)關(guān)穴(前臂正中,腕橫紋上2寸處,也就是大陵穴向上量三個橫指的位置,在手腕兩根筋的中間)該穴是治療胃腸疾病的主要穴位之一,常按揉此穴對治療胃痛、惡心、嘔吐等胃腸癥狀有不錯的療效。
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