失眠是讓一件讓人非常痛苦的事情,為了不再失眠不少人選擇服用安眠藥。但是服用安眠藥有副作用且會對藥物產(chǎn)生依賴性。經(jīng)常失眠的朋友,他們的生活質(zhì)量大幅度下降,失眠既影響了工作學(xué)習(xí)還也影響
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