前段時間,一位朋友感冒了,感覺惡心、食欲不振,而且連續(xù)好幾天都腹瀉(可能是胃腸型感冒),每天拉四五次,肚子有時隱隱作痛。雖然他吃了一些調理胃腸的藥,卻沒起多大效果。
后來,一些同事來探病,買了一袋番石榴給他。其中有人隨口說了一句:“人家說多吃番石榴會便秘,現(xiàn)在你拉肚子,不妨多吃幾個,說不定馬上會好……”
說者無心,聽者有意。他一下子吃了兩三個,結果第二天,腹瀉癥狀真的有所減輕,甚至不瀉了。
“吃番石榴治腹瀉?”他自己也不太相信,“或許只是病程已經自然過去。并不是番石榴起作用吧?”
帶皮吃番石榴,收斂又抑菌
番石榴味甘、微酸、澀,能生津止渴,其中含有大量的鞣酸,可起到收澀止瀉的作用。
但要注意,吃番石榴時一定要連皮吃,因果皮除有收斂作用外,還可抑制痢疾桿菌、大腸桿菌等生長。
除了生吃,我們也可取一個新鮮番石榴(以酸一點的為好),將其切成塊,搗爛絞取汁液,一次喝完,一天數(shù)次。
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