現在是現代化社會了,人們的生活也發(fā)生了很大的改變,有好的也有不好的。不好的就是大家的工作使越來越忙碌了,沒有一個正常的生活作息以及飲食習慣,這些都給大家?guī)砹撕芏嗟募膊?,那么胃病就是屬于其中的一種。這種疾病是不易痊愈的,很多人都屬于胃病的“老客戶”了。胃是需要大家的愛護的,特別是那些老胃病的患者,那么怎樣保護胃呢?吃這些是絕對沒問題的。
老胃病要常吃這些:
1.芡實
又名雞頭米,性平,味道甜澀,是補脾胃最好的食物之一,同時還有固津的作用它與蓮子的功效相似,只不過它的收斂作用比蓮子強。如果脾胃虛弱拉肚子,芡實還有助止瀉。由于芡實較硬,應該長時間熬煮,也可打成粉放入粥中。
2.茯苓
味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除濕利水,還有抗衰老的作用。除了最常見的茯苓餅,還可以將茯苓打磨成粉后放入粥中食用,或拌蜂蜜后抹到糕點上蒸熟食用。
3.丁香茶
丁香茶,性平,能養(yǎng)胃護胃,常被用于脾胃虛寒,呃逆嘔吐,食少吐瀉,心腹冷痛等。丁香茶對胃好,餐前餐后皆可飲用,餐前飲用能為胃部上一層保護膜,讓胃部免受食物的刺激。餐后喝一杯能中和胃酸,幫助消化。
上述介紹的這3樣東西大家一定要牢牢地記住,日常也一定要多吃一點。除了一些日常的飲食之外,老胃病患者還需要注意胃疼的時間以及它的規(guī)律,這樣去醫(yī)院進行檢查的時候方便醫(yī)生的診斷與治療,一定要定期檢查,看胃病發(fā)展程度,需要治療時一定不要延誤。