熱傷風(fēng)都知道吧,它也是感冒中的一種,是因?yàn)闇囟忍吡耍幸恍┙禍氐姆绞绞菚?dǎo)致熱傷風(fēng)的,那么這樣的感冒應(yīng)該怎么去調(diào)理呢?其實(shí)出現(xiàn)熱傷風(fēng)的情況的時候,有一些清熱解毒的食物是可以經(jīng)常吃的,有很好的治療作用,一起來了解了解吧!
蘿卜
有清熱解毒、止咳化痰的作用,對風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰多者,尤為適宜。民間有用蘿卜(紅皮辣蘿卜更好)洗凈,不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放飴糖2~3匙,擱置一夜,即有溶成的蘿卜糖水,頻頻飲服,有良好的止咳化痰功效。蘿卜可以有清熱解毒的作用,對于緩解熱傷風(fēng)有一定的作用,還可以有很好的止咳化痰的效果呢。
綠豆
有清熱消暑作用,炎夏酷暑的風(fēng)熱感冒之人,食之最宜?!侗静輩R言》:“綠豆清暑熱,靜煩熱,潤燥熱,解毒熱。”民間也常用綠豆湯治暑熱天感冒。
甘蔗
性寒,味甘,能清熱,生津。風(fēng)熱感冒之人發(fā)熱、口干、咳嗽時,宜食之?!峨S息居飲食譜》中認(rèn)為甘蔗還有“利咽喉”的作用,風(fēng)熱感 冒咽喉疼痛不利者,食之還能清火利咽。甘蔗含有的水分比較多,可以有清熱生津的作用,對于止咳化痰有很好的效果。
上面介紹的這些就是關(guān)于熱傷風(fēng)適合的一些食物了,這些食物的去火作用也是非常不錯的,有清熱解毒的作用,例如甘蔗,可以補(bǔ)充水分的,有清熱去火止咳化痰的一些好處,還有綠豆和蘿卜,這些都是特別好的選擇,希望大家可以試試。