青光眼大家應(yīng)該都是比較清楚的，它在眼部疾病當(dāng)中也是特別常見的了，發(fā)病率也是比較高的。那么大家知道青光眼應(yīng)該怎么保健嗎？除了正確的治療之外，一些保健的食物也是特別有幫助的，下面介紹的這些食材就是特別不錯(cuò)的選擇，接下來大家一起來了解了解吧！
一：吃蜂蜜
急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升，癥狀可緩解;眼壓持續(xù)偏高的慢性青光眼病人，也可每日服50毫升蜂蜜，每日早晚各服1劑。原因是蜂蜜屬高滲劑，服后能使血液滲透壓增高，以吸收眼壓水分，達(dá)到降低眼壓作用。吃蜂蜜的話可以有降低眼壓的作用，而且還可以緩解青光眼的癥狀。
二：高纖維食物
患者平時(shí)適量吃些含纖維素蔬菜，以利于腸道蠕動，吃香蕉也有同樣作用。必要時(shí)，也可在菜肴中加些芝麻油。
三：具有排水功效的食物
青光眼眼壓高是由于眼內(nèi)積聚過多的水分，使用利水藥可增加房水流量，減少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜等，可常作為青光眼輔助治療食品。青光眼的病人可以選擇多吃一些利尿的食物，可以減少眼部水分的堆積。
關(guān)于青光眼適合吃哪些食物的這個(gè)問題，通過文章的介紹之后，相信大家也都了解了。這些食材的功效也是特別的出色的，平時(shí)的時(shí)候大家是可以利用起來的，可以健脾養(yǎng)胃的，而且還可以起到很好的調(diào)理青光眼的作用，對提高免疫力也是特別有好處的。
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