野菊花酒 是可以清肝明目的

 　　野菊花是大家都比較了解的了，其實(shí)菊花的種類也是特別多的，例如貢菊，白杭菊等，這些都是特別不錯(cuò)的選擇，菊花除了可以泡水喝之外，還有許多的食用方法的，下面大家就一起來(lái)看看野菊花酒的制作方法，有很好的清肝明目的作用，是一款不錯(cuò)的保健酒。

　　野菊花酒

　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:

　　每日2次，每次飲服10-20毫升

　　適宜人群:

　　適用于外感風(fēng)熱表證，溫病初起之頭痛、發(fā)熱等，肝經(jīng)風(fēng)火上炎之目赤腫痛.肝陽(yáng)上亢之眩暈、頭脹、頭痛、高血壓等。

　　禁忌人群:

　　素體寒涼者慎用。

　　所需材料

　　菊花50克、白酒500毫升

　　制作方法

　　將菊花洗凈去蒂，放入瓶中，倒入白酒，密封浸泡10天即可。

　　功效與作用

　　菊花是一種神經(jīng)強(qiáng)壯劑，，有良好的鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)常食用能使人肢體輕松，醒腦提神。菊花味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經(jīng)，有散風(fēng)清熱、平肝明目等功用。用于風(fēng)熱感冒頭痛眩暈，目赤腫痛.眼目昏花。菊花能明顯擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，并增加流血量，可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，所含的菊苷有降壓作用，是高血壓患者的理想藥酒。這樣的保健酒可以起到很好的舒緩心情的作用，可以有醒腦提神的作用，還可以養(yǎng)肝明目，對(duì)于降壓降脂有好處，還可以提高免疫力的哦。

　　關(guān)于野菊花酒的做法，通過(guò)文章的介紹之后，大家是不是覺(jué)得特別的簡(jiǎn)單，方法簡(jiǎn)單，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是較高的，適合的人群也比較多的，以補(bǔ)血補(bǔ)氣，而且還可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)身體健康是有好處的。疏散風(fēng)熱清肝明目，適合經(jīng)常疲勞或者是用腦的人群使用的。