消化不良是生活中人們常見的現(xiàn)象之一,由于不健康的生活習慣或者錯誤的飲食方式導致的。尤其對于腸胃比較弱的朋友來說,就更容易出現(xiàn)消化不良的情況了,這對身體是非常不好的。那么在我們的生活中,有哪些食療可以幫助治療消化不良的情況呢?
食療偏方:
1、蘿卜汁健胃消食
原料:白蘿卜適奄。
制法:將白蘿卜絞出汁液,然后加水煎熬服用。
功效:白蘿卜汁辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),含有芥子油油、淀粉酶和粗纖維等,具有促進消化、增強食欲、加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。
2、丁香方治療功能性消化不良
原料:丁香適量。
制法:將丁香研成細末,每次取2克用開水沖服。
功效:丁香味辛,歸胃、脾、腎經(jīng)。具有溫中、暖腎、降逆、補腎陽、健胃消脹的功效??捎糜谥委煷蜞煤鸵蛳涣家鸬母姑洝⒏篂a、嘔吐、口臭等癥。
3、山碴炭消食化滯
原料:山楂炭12克。
制法:將山楂炭研成細末,每次用開水沖服。
功效:山楂炭具有健脾開胃、消食化滯、活血化疲的功效,主治肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產(chǎn)后兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯癥。
通過以上的介紹,不知道大家對于食療治療消化不良的偏方有沒有了解一些呢?這些食療不僅對治療消化不良有好處,而且還含有豐富的營養(yǎng)價值,具有很好的保健功效,比如說:促進新陳代謝、提高身體免疫力等。大家不要錯過哦!