有的人在夏季的時候常常沒有什么胃口吃飯,像這種現(xiàn)象出現(xiàn)各一兩次還是正常的,如果長時間的出現(xiàn)那么你有可能就是胃腸炎在作亂,所以我們大家在夏季的時候要預防胃腸炎的出現(xiàn)。今天小編就給大家介紹介紹關于胃腸炎的一些知識。
腸胃炎的癥狀
1.消化道癥狀:常呈現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉為本病主要表現(xiàn)。遇冷、進油膩之物或遇情緒波動、或勞累后尤著。大便次數(shù)增加,日行幾次或數(shù)十余次,肛門下墜,大便不爽。慢性腸炎急性發(fā)作時,可見高熱、腹部絞痛、惡心嘔吐、大便急迫如水或粘凍血便。
2.體征方面:長期腹部不適或少腹部隱隱作痛,查體可見腹部、臍周或少腹部為主,有輕度壓痛、腸鳴音亢進、脫肛。
3.全身癥狀:呈慢性消耗癥狀,面色不華精神不振,少氣懶言,四肢乏力,喜溫怕冷。如在急性炎癥期,除發(fā)熱外,可見失水、酸中毒或休克出血表現(xiàn)。
夏季是胃腸炎的高發(fā)期,引起胃腸炎的原因是什么呢?
1.一方面是盛夏時節(jié),精神狀態(tài)和消化系統(tǒng)容易受到天氣的影響,會出現(xiàn)身體功能失調(diào)的情況,例如容易犯困沒力氣、沒有食欲、勞累等。再加上這時候是水果大量上市的季節(jié),以及各種冷飲,如果吃得太多冰冷的食物,就會損傷到脾胃,導致脾胃虛弱。
2.另一方面,夏季天氣炎熱和超市,細菌容易生長,飲食方面稍有不慎,就會導致細菌在體內(nèi)繁殖,導致出現(xiàn)急性感染性胃腸炎。
胃腸炎如何調(diào)養(yǎng)
1.患病后,要多休息多喝水,多吃容易消化的食物。在患病初期,可以適當禁食,減少對胃腸的刺激,讓胃腸休息休息
2.俗話說得好,患病要“三分治療,七分靠養(yǎng)”。患上胃腸炎后,除了治療之外,調(diào)養(yǎng)也很重要,特別是飲食方面,要更注意。
3.如果腸道產(chǎn)氣惡臭時,可以吃一些淀粉類食物,例如山藥、芋頭、馬鈴薯、面食等。
4.不要吃豆?jié){和牛奶以及糖類,這些食物會產(chǎn)氣容易引起腹脹。要少吃肉類、蛋類、魚類、豆類,以及煎炸油膩食物等,不容易消化的食物。
5.胃腸炎癥狀緩解后,可以吃一些清淡流質(zhì)的食物,例如稀飯、清淡的面類、蘋果、香蕉等,要少食多餐。腹瀉次數(shù)減少后,可以吃一些蛋白質(zhì)多的食物。
6.腸胃濕熱:病起急驟,惡心頻發(fā),嘔吐吞酸,腹痛陣作,瀉下急迫,便行不爽,糞色黃褐而臭,口渴欲飲,心煩,尿短赤少,舌苔黃膩,脈淆數(shù)或滑數(shù)。
治法:清熱化濕,理氣止瀉。
方藥:葛根10克、黃芩10克、黃連6克、木香10克、茯苓12克、車前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷葉10克、生甘草6克。
7.食滯腸胃:惡心厭食,得食愈甚,吐后反快;腹痛,瀉下穢臭,氣迫不爽,瀉后痛減,苔厚膩,脈滑實。治法:消食化滯,和胃降逆。方藥:焦山楂10克、神曲10克、制半夏IO克、茯苓12克、陳皮10克、萊菔于10克、大腹皮10克。
8.脾胃虛弱:稟賦不足,素體脾虛,飲食稍有不慎即吐瀉,大便溏薄,嘔吐清水,且時作時休,面色不華,乏力倦怠,舌淡,脈10弱。
治法:健脾理氣,和胃止瀉。
方藥:人參3克、白術12克、山藥10克、茯苓12克、白扁豆12克、陳皮10克、砂仁3克、薏苡仁12克、甘草6克。
上述就是一些關于胃腸炎的治療方法,大家不妨可以試一試。小編在這要提醒大家不要因為天氣的原因就不吃飯了,這樣不止會得胃腸炎還會對自己的身體不好。